Всичко за бала: Внимание момчета, какво не бива да правите точно преди бала!
СПЕСТЕТЕ НА МАЙКА СИ ПРИПАДЪКА
Храненето е важно. Строгите диети и пълното гладуване в последния момент са безсмислени, защото, за да свалите килограми, е трябвало да си въведете ограничителен режим още преди няколко месеца....
Какво трябва да знаем за пробиотиците 4-то поколение?
Стресът и нездравословното хранене нарушават баланса в организма. Все по-честата консумация на бърза храна води до ограничаване на приема на витамини и полезни вещества за това се налага да си ги набавяш допълнително под...
Здраве и жизненост за мама и бебе
Глобалните екологични промени поставят теб и твоето бебе в изключително сложна ситуация. Задача № 1 сега е да осигуриш възможно най-здравословния старт за рожбата си.
Възможно ли е въпреки сериозния срив в нашата екосистема...
Да махнем солта от масата!
Правилото „колкото по- малко, толкова по-добре“ важи с пълна сила за солта. Слабата употреба на този продукт може да донесе сериозна полза за здравето. Но безсолната храна не е нещо, към което да се стремят много хора....
10 обичайни неразположения – да ги преодолеем бързо! – 2
При главоболие, температура или стомашни проблеми обикновено се самолекуваме. Дали го правим както трябва?
Хрема
Обикновено тя се дължи на някакъв зимен вирус и продължава не повече от седмица. Можете и сами да се справите,...
Здрави и бодри през зимата – 2
Край на настинките, зъзненето и сухата кожа! Може и по друг начин! С нашите 31 съвета ще преминете през студения сезон здрави и пълни с енергия.
Повече витамин D
Проверете нивото му в кръвта – то трябва да е минимум 30 микрограма/мл....
Здрави и бодри през зимата – 1
Край на настинките, зъзненето и сухата кожа! Може и по друг начин! С нашите 31 съвета ще преминете през студения сезон здрави и пълни с енергия.
Пийте повече течности
При температура е особено важно да възстановим течностите,...
Аптека от кухнята
Който иска да направи нещо добро за здравето си с помощта на майката природа, не трябва да посяга веднага към лекарства. Много средства за лечение може да намерим в кухнята си – в хладилника или на полицата с подправките....
Лимоните чудесно очистват отровите
Лимонът е един от най-добрите очистители на отровите. Наскоро откриха неговата възстановителна сила спрямо най-важните органи в организма-кожата, черния дроб, панкреаса, ретината на очите. В много случаи той извежда от черния...
Коментари