Тази напитка е спасителен пояс за храносмилателната система
При натрупване на голямо количество токсини в червата се удря целият организъм.
Именно това складиране на токсини може да причини много заболявания. Основните симптоми, които показват наличието на токсини в организма, са чести настинки, умора, сънливост, деконцентрация и липса на енергия.
Лекарите са единодушни, че без здрави черва няма добро здраве, затова е много важно от време на време да се прави пълна детоксикация. Това се постига най-добре с тази напитка, която е направена от 2 съставки – кефир и елда.
Начин на приготвяне:
Сложете супена лъжица брашно от елда в чаша кефир и разбъркайте добре. Направете това вечер и оставете напитката в хладилника за една нощ.
Сутрин, половин час преди ядене, разбъркайте още веднъж и изяжте сместа. Приемайте я на празен стомах преди закуска в рамките на 14 дни.
Как тази напитка влияе на тялото?
Елдата има изключително лечебни свойства: укрепва организма, регенерира кръвоносните съдове, премахва умората, повишава кръвообращението в ръцете и краката и стимулира отделянето на урина.
От друга страна, кефирът е богат на пробиотици и фибри, които почистват червата, регенерират лигавиците и спомагат за развитието на добри бактерии. Кефирът също така подобрява храносмилането и ускорява метаболизма.
Leave a reply