Всъщност хиперактивното дете няма нужда от лечение – трябва просто да го освободите от излишната му активност!
За да се нормализира поведението на ХД, важно условие е да му се създадат определени условия на живот, съветват от lady.ru. Детето трябва да има точен дневен режим със задължителни дълги разходки на чист въздух. Обстановката в семейството трябва да е спокойна, ведра и доброжелателна. Ако самите родители на ХД са неуравновесени и твърде емоционални, работата трябва да започне най-напред от тях самите.
Няма две думи: да отглеждаш хиперактивно дете не е лесна работа. Мъникът не е виновен за това, че е “такъв”. Абсолютно безполезно и погрешно е да му се карате, да го наказвате, да му устройвате бойкоти. Такива методи няма да му помогнат, само ще го накарат да смъкне самооценката си. Да изпитва чувство на вина и у него да се затвърди убеждението, че е “сбъркан”. Че не може по никакъв начин да угоди на мама и тате.
Първа задача на родителите е да научат детето да се контролира. Да управлява емоциите си – и за това, колкото и странно да изглежда, работа вършат агресивните игри. Нека детето излее негативните си емоции върху предмети, върху играчки – но заедно с това да му се обясни, че агресията не трябва да засяга живите същества. ХД трябва да се научи да излива енергията си, но това да става безопасно както за околните, така и за самото него.
Когато се занимавате с хиперактивно дете, избягвайте крайностите: не предявявайте твърде високи претенции, но и не го лигавете за щяло и нещяло. Забраните сведете до минимум, но и не му създавайте условия на презадоволеност.
Не пропускайте да го похвалите, ако доведе една започната работа докрай. В същото време го пазете от преумора, от пресищане с впечатления. Избягвайте да го водите на места, където се събират много хора. Винаги му осигурявайте достатъчно възможности за физическа активност.
Старайте се да избягвате в менюто на ХД пикантните и солени храни, пърженото, соленото, пушените колбаси. Наблегнете на пресните плодове и зеленчуци. Никога не го карайте да яде насила.
Ако спортът го влече – непременно го запишете в клуб, секция, отбор. Това може да се окаже спасението – и за детето, и за вас!
Add comment