Lost password?

0 0

View Wishlist Add all to cart

0 0
Shopping cart (0)
Subtotal: 0.00 лв.

Преглед на количкатаCheckout

Free shipping over 49$
  • Магазин
  • Мода & Стил
    • Тенденции
    • Съвети
    • Звездите
    • На пазар
  • Красота
    • Козметика
    • Коса & Прически
    • Кожа & Лице
    • Тяло
    • Грижа за ръцете
    • Грим
    • Парфюмерия
    • Естетична медицина
  • Фитнес & Спорт
    • Упражнения
    • Съвети
  • Здраве
    • Здравословни храни
    • Диети
    • Отслабване
    • Детско здраве и възпитание
    • Бременност и кърмене
    • Интимно за мъжа и жената
    • Здравни съвети
    • Психология
  • Тя & Той
    • Взаимоотношения
    • За теб
    • Кариера и образование
    • Правни съвети
    • Любов
  • Астрология
  • За дома
    • Домашни любимци
    • Интериор
    • Опасности
    • Почивка
    • Почистване
    • Семеен бюджет
    • Сигурност
    • Съвети
  • Звезди
  • Магазин
  • Мода & Стил
    • Тенденции
    • Съвети
    • Звездите
    • На пазар
  • Красота
    • Козметика
    • Коса & Прически
    • Кожа & Лице
    • Тяло
    • Грижа за ръцете
    • Грим
    • Парфюмерия
    • Естетична медицина
  • Фитнес & Спорт
    • Упражнения
    • Съвети
  • Здраве
    • Здравословни храни
    • Диети
    • Отслабване
    • Детско здраве и възпитание
    • Бременност и кърмене
    • Интимно за мъжа и жената
    • Здравни съвети
    • Психология
  • Тя & Той
    • Взаимоотношения
    • За теб
    • Кариера и образование
    • Правни съвети
    • Любов
  • Астрология
  • За дома
    • Домашни любимци
    • Интериор
    • Опасности
    • Почивка
    • Почистване
    • Семеен бюджет
    • Сигурност
    • Съвети
  • Звезди
Facebook Twitter Instagram Google plus Linkedin
0 0
0 Shopping Cart
Shopping cart (0)
Subtotal: 0.00 лв.

Преглед на количкатаCheckout

Free shipping over 49$
Home Blog Здраве Здравословни храни Отслабване

Отслабване с кафе!?

Отслабване с кафе!?

26.10.2012 /Posted byСпасова / 347 / 8
Въпреки че ефектите не са били клинично доказани, консумацията на кафе може действително да повиши загубата на тегло, когато се комбинира със здравословна диета, упражнения и сън.

Без значение дали обичате кафето си горещо и черно или охладено с лед, може да откриете вашата програма за отслабване, подсилена от тази богата топла напитка. Преди да вземете решението да започнете интензивна кафе диета, обаче, се консултирайте с вашия лекар, тъй като редовната консумация на кафе може да има редица негативни странични ефекти за някои хора.

Стимулиране на температурата

Кафето може да ви помогне да намалите теглото си чрез увеличаването на производството на топлина на тялото, известно също като термогенеза. Кофеинът, съдържащ се в кафето може да стимулира симпатиковата нервна система, която регулира цялостната температура на тялото и по този начин се задейства термогенезата. Веднъж активирана, термогенезата увеличава разходите за енергия на тялото ви и помага да се повиши използването на калории. В резултат на това кафето може не само да загрява, но също така и да допринася за загубата на тегло.

Засилен метаболизма

Кафето може да помогне за отслабването чрез неговото въздействие върху цялостния метаболизъм на организма. Кофеинът, съдържащ се в кафето може значително да увеличи вашата базална метаболитна скорост за минимум два часа след консумация. Базалната метаболитна скорост се отнася до броя на калориите, които тялото ви изгаря през целия ден. Ефектът на кофеина не се влияе от теглото и общата фитнес подготовка.

Засилено изгаряне на мазнини

Кафето може да ви помогне да отслабнете чрез увеличаване на количеството на мазнините, които тялото ви изгаря с течение на времето. Кофеинът в кафето може да засили нивото на адреналин в кръвта, а това на свой ред, да помогне за ускоряване на консумация на мазнини от тялото, също така известно като липолиза. По време на липолизата, тялото ви разгражда мазнините, съхранявани в клетките и ги разпределя за използване като свободни мастни киселини. Кофеинът в кафето може също така да блокира химикали в тялото като аденозин, които инхибират процеса на липолиза. Чаша кафе може да бъде в състояние да увеличи правилното използване на мазнините и в същото време да помогне за загубата на тегло.

Потиснат апетит

Кафето може да помогне за отслабване, като потиска глада и намаляване апетита за допълнителни хапвания. Кофеинът, съдържащ се в кафето, може да помогне за подтискане на апетита за кратки периоди от време. Въпреки това, ефекта на кофеина върху апетита остава неясни. Някои хора, всъщност може да открият, че кофеинът увеличава, а не намалява апетита им.

Кафе вита голд слим

Едно пакетче Витаголд слим дневно разтворено в гореща вода, 30 минути преди храна не само ще ви помогне за намаляване на телесното тегло, но и ще възвърне свежестта и младостта на кожата. Витаголд Слим има доказан анти-ейдж ефект и тонизира организма. Стопяването на килограмите пък никога не е било толкова лесно, особено в онези области от тялото, от които жените най-много страдат – корема, дупето, бедрата. Доверете се на новата формула и започнете нов живот.

 

 

Знаете ли тези здравни факти и подробности за отслабването?

Tags: кафе, отслабване
Share Post
  • Twitter
  • Facebook
  • VK
  • Pinterest
  • Mail to friend
  • Linkedin
  • Whatsapp
  • Skype
Как да се предпазите от недобр...
Защо да се грижим за скалпа си...

Related posts

Read more

Японска водна терапия за отслабване и свеж дъх

30.04.2021 0
Водата сутрин и вечер води до по-добро здраве, красота и дори отслабване, твърдят японски учени Правилата за водна терапия са предписани от Японската медицинска асоциация.... Continue reading
Рецепти за отслабване
Read more

5 рецепти за отслабване, изчистването на ставите и безсъние

01.08.2019 0
Гладуването има пряко отношение и огромни ползи, когато трябва да се отслабне. Затова разтоварващите дни са от голямо значение Кажи ми с какво се храниш... Continue reading
Read more

Азиатски салати с джинджифил – най-лесните и достъпни рецепти

19.06.2019 0
Пробвайте тези вкусни, лесни и много здравословни рецепти за азиатски салати с джинджифил Зелева Продукти: 150 г китайско зеле, 100 г соеви кълнове, 2 см... Continue reading
Read more

Упражнения с фитнес топка – за какво помагат и как се правят?

17.06.2019 0
Фитнес топката не само увеличава ефективността на упражненията, но прави мускулите по-пъргави и ставите по-еластични Това е от особено значение за тези, които работят на... Continue reading
здравословно отслабване
Read more

6 супер съвета за лесно и здравословно отслабване

03.02.2018 0
Изгорете излишните тлъстини чрез движение и умерена диета Наближава пролетта, понаедрели сте от зимното обездвижване, иска ви се да свалите излишните килца – но без... Continue reading

Add comment Отказ

Your email address will not be published. Required fields are marked

Search