Станах жертва на хранителен агресор Никога не съм била пълна и винаги съм контролирала фигурата си. Не съм и слаба, но се чувствах добре в... Continue reading
В съчетание с подходящ хранителен и двигателен режим, резултатите ще са зашеметяващи Ще ви предложим изпитана рецепта за лесно отслабване, която наистина е доказала ефективността... Continue reading
Преди вечеря започва суматоха – вашето дете кой знае защо не обича да сяда да яде заедно с цялото семейство Следва едночасово убеждаване на малкия... Continue reading
Грижата за добрата ни форма не е без пари, но не е необходимо и да фалираме заради това. Предлагаме ви изпитани съвети за хранене, спорт,... Continue reading
Винаги идва време, което поставя на дневен ред недвусмислено въпроса с наднормените килограми. Но строгите диети не са най-доброто решение. За щастие има много вкусни... Continue reading
За да свалите мазнините в проблемната зона на корема, се препоръчва да спазвате някои хранителни правила, благодарение на които талията ще стане по-стройна. Не забравяйте... Continue reading
Често възприемаме главоболието като неизбежност и машинално пием болкоуспокояващи медикаменти. Добре е да не прибягваме към тях веднага – има и други начини за справяне... Continue reading
Пълноценното сексуално влечение е условие не само за хармонична връзка, но и за добро здраве. Учените смятат, че консумацията на храни афродизиаци подобрява кръвообращението и... Continue reading
Ако кажем, че това е просто храна, ще прозвучи някак обидно. Когато става дума за шоколад, нищо не е просто. За някои какаовото изкушение е... Continue reading
Калцият е жизненоважен за съсирването на кръвта, за функционирането на невроните, за контракцията на мускулите и за регулирането на кръвното налягане. Най-лошото е, че понякога... Continue reading
Есенциалните мастни киселини Омега 3,6 и 9 се различават помежду си по своята химическа структура. Известни са на биолозите отпреди 50 години, но всеки ден... Continue reading
Сред многобройните супер семена, които вече са част от здравословното хранене, конопеното семе се отличава с балансираното си съдържание на Омега 3 и 6. Конопът... Continue reading