От години живеем в заблуда: 4 храни, които съдържат повече захар, отколкото сладкишите и които влияят на здравето ни

Захарта е най-мразена по отношение на здравословното хранене и за съжаление често я консумираме в по-големи количества, отколкото препоръчват експертите.
Подобна практика може да застраши здравето ни и да повлияе негативно...
Учени: Може да полудеете, ако прекалите със захарта

Влияела върху допаминовата система за „възнаграждение“ на мозъка
Много хора смятат, че захарта подобрява настроението им и повишава енергията им, но учените твърдят, че консумацията му има пагубно влияние върху психичното...
Специалисти обясняват: Полезни ли са подладителите?

Човешкият организъм е така настроен, че да разпознава и предпочита сладкия вкус още с раждането…
Това и вродената неприязън към горчивия вкус са помагали на хората в началото на тяхното съществуване да разграничават...
8 малко известни факти за захарта

Вижте тези любопитни факти за захарта
1. Далеч назад в човешката история, пчелният мед бил единствената сладост. Затова, когато в Индия установили, че тръстиковият сок има сладък вкус, го наричали мед без пчели или сладка...
Колко вида кафява захар има и коя за какво се ползва?

В кухнята без захар не може. На пазара се предлагат десетки видове, които са с различна текстура, вкусови качества и начин на използване при готвене
Най-разпространена е кристалната захар. Когато в кулинарните рецепти пише...
Добавете захар в шампоана и се наслаждавайте на чудото, което ще свърши

Ще останете доволни от резултата
Ще останете доволни от резултата
Вероятно дори и през ум не ви е минавало какви чудеса може да свърши добавената захар в шампоана.
Специалистите непрестанно тръбят, че приемът на захар не...
Как да пазим чревната си флора? Вижте тези 6 начина!

Науката за микрофлората все още е съвсем млада, така че е рано от нея да се очакват напълно сигурни рецепти за здрава бактериална среда. Въпреки това вече се очертават големите линии на ефикасната превенция.
1. Залагаме на...
Вкусен кекс с бадеми и смокини

Този кекс с бадеми и смокини е не само вкусен, но и полезен, защото има високо съдържание на калии
Калият е полезен за сърцето и кръвта и се съдържа в доволни количества в сушените плодове, като смокините и сушените кайсии.
Необходими...
Коментари