След дългия ден в офиса излизате в хладната вечер. Вдишвате дълбоко и чувствате, че нещо се променя. Умората изчезва, тялото се изпълва с енергия. Това... Continue reading
С възрастта кожата постепенно започва да се отпуска, появяват се бръчки. Ние можем да забавим този процес u да запазим свежестта на лицето с древните... Continue reading
Същинската иглика (Primula officinalis) се намира предимно по хълмовете, подножията на планините и планинските пасбища. Тя расте и по повечето ливади, под храстите и покрай... Continue reading
Внимавайте какви гарнитури, подправки и кулинарни техники ползвате, за да не превърнете здравословното хранене във враг на хубавата ви фигура! Continue reading
Американски учени от Аризонския университет са установили, че малки промени в храненето и бита могат да предпазят от опасната болест. Continue reading
В началото те ни питат за нещо съвсем невинно, като например: „Как съм се появил на бял свят?" После порастват и въпросите стават с повишена... Continue reading
Светът днес върви бързо, много бързо. За да не повлече и вас във вихъра си, научете се сами да забавяте ритъма. Започнете още сега с... Continue reading
Често сме уморени, дори когато ставаме от леглото, нямаме настроение, не ни се прави нищо. Внимание, това може да са симптомите на синдрома бърнаут, затова... Continue reading
Сега е сезонът на кашлиците, хремата и болките в гърлото. Със застудяването зачестяват и инфекциите. Често ни предписват антибиотици. Но ако ги взимаме често или... Continue reading
Поставяй продуктите в правилния ред! Тези с по тежка консистенция могат да блокират абсорбирането и съответно да нарушат действието на леките текстури. Първо поставяй течните... Continue reading
Не, не става дума за това да спреш цигарите, да вечеряш само салата, да откажеш грешните мъже и да закриеш кредитната си карта - традиционните... Continue reading