Можете да оцелеете и сред толкова много вкуснотии 1. Преди да седнете на трапезата, изпийте чаша топла вода. Така ще позапълните стомаха си, ще включите... Continue reading
По време на коледните и новогодишните празници само фанатизираните диетомани мислят за калории и се отказват от вкусните меденки и баници. Затова няма да ви... Continue reading
Въпреки че януари също е празничен месец, все пак голямото преяждане приключи Тази година то беше още по-тежко, защото се заредиха едни почивни дни, по-дълги... Continue reading
Най-сладката новина - „ще имаме бебе", предизвиква буря от емоции. А изборът на начин, по който да поднесем и отпразнуваме очакваното събитие, зависи само от... Continue reading
Богата трапеза, вкусна храна, украса... Дори домът ни да е готов за празниците, понякога самите ние не сме. Защото именно в тези дни най-често се... Continue reading
Поглъщането наведнъж на белтъчини, въглехидрати и мазнини натоварва храносмилателната система и предизвиква дискомфорт, твърди известната диетоложка Донка Байкова. Continue reading
Седмица преди празниците да се ограничим в храненето, 3а да може по време на тях да опитаме от всичко - яйца, козунаци и козуначени рула... Continue reading
Изтезание е, ако и по време на празниците внимаваме какво ядем. Това е мнението на диетолога Огнян Симеонов, който повече от 10 години изготвя хранителни... Continue reading
По празниците човек се отпуска, заседява се на трапезата, изкушава се от лакомствата и неусетно губи контрол над апетита си. А след това дълго търси... Continue reading