Правете упражнения за групата мускули на корема и около кръста. Освен това ориенталските танци могат да ви помогнат да развиете мускулите в областта на корема. Continue reading
Tag: коремни преси
Представяме ви специална фитнес програма за жени, която ще ви помогне бързо и лесно да сте в топформа за лятото Continue reading
Всяка жена е в състояние да изрецитира наизуст перфектните дамски мерки 90-60-90 и в същото време изпитва сериозни затруднения, когато трябва да ги постигне. Continue reading
За да изглеждаш и да се чувстваш супер, когато дойде моментът с разсьбличането по бански, хубаво е вече да започнеш с тренировките. Нямаш време да... Continue reading
Хранителният режим е нещо много полезно, но ако искаме гарантирано да смъкнем коремчето, няма как да минем без малко физическа активност. Най-подходящи за топене на... Continue reading
Активирайте изгарянето на мазнините Continue reading
Ако тренирате, тогава вие вероятно си губите времето и енергията да правите специални упражнения, които не са особено ефективни. Защо? Има толкова много информация... и... Continue reading
Десет известни българки споделят каква е цената да озариш звездния небосклон с невероятно секси фигура Continue reading
В днешно време, голям брой хора осъзнават важността на здравето си и търсят начини да поддържат здравословно тегло. Трябва да сте наясно, че диетата и... Continue reading