Ядосат ли ви децата, първо намерете място на което да седнете

Децата могат да ви ядосат така, както никой друг. Особено пък ако са във възрастта на пубертета Когато се случи, веднага седнете. Това е начин да удържите конфликта в поносими рамки. Да речем, че дъщеря ви се връща вечерта...

Втори шанс за любовта: кога и как?

Гневът и омразата са много силни чувства Те не изчезват от само себе си. Затова кажете на партньора си какво изпитвате, обсъдете причината и решете какво да правите. Ако не излеете силните чувства, които постоянно изпитвате,...

Прочетете това, ако сте в лошо настроение!

лошо настроение
Имате неприятности в работата? Скарали сте се с най-добрата си приятелка? След семеен скандал мъжът ви е излязъл, като е тръшнал гневно вратата под носа ви? Или пък без видима причина се чувствате ужасно? Често се случва човек...

Не допускайте тези грешки, когато ви ядосат

На по-късен етап може да съжалявате горчиво На по-късен етап може да съжалявате горчиво Всички знаем, че гневът освен негативна емоция е и лош съветник. Днес ще ви дадем някои съвета, за да избегнете допускането на някои грешки,...

Вижте какво предизвиква недостатъчният прием на вода

Липсата на достатъчно вода оказва пагубни последствия върху организма Всички знаем, че водата съставлява близо 80% от човешкото тяло и е един от най-ценните ресурси. Малко известен обаче е фактът, че водата в организма не...

7 странични ефекти на лошия характер

За всяка минута, в която сте ядосани, губите 60 секунди щастие.  Лошият характер не е нищо друго освен начин да се освободите от вашата неудовлетвореност. Какво се случва след това? Е, нищо. Ситуациите си остават същите. Ако...

Злобата разболява!

Хората, които са обзети от постоянна злоба, неминуемо са болни или ще се разболеят от много гадни болести! Вижте защо! Какво се случва с тялото, когато то е постоянно подложено на емоционален катаклизъм, придружен от ден на...

Как да контролираме гнева си

Психолозите препоръчват няколко начина, които помагат да се предотврати възможността гнева да руши емоционалния ни живот и този на другите около нас. „Веднага щом усетите, че се готвите да изра­зите гнева си в дадена ситуация,...

Гневът в умерени дози е здравословна емоция

Укротяване на гневния звяр Ако се научите как да го контро­лирате и използвате, той ще ви помогне в личностното израстване и себепознание. Но ако непрекъснато го потискате или го оставяте напълно да ви контроли­ра, ще направи...

Стресът понякога е полезен

Притеснението от време на време може да е полезно. Ако не се тревожите за абсо­лютно нищо, има опасност да оставите входната врата отключена през нощта или да пропуснете редовната мамография. Но ако непрекъснатото безпокой­ство...