Още към 4 месеца бебето започва да се учи да показва с пръстче, да хваща предмети, които вижда пред себе си, да ги хвърля Когато... Continue reading
Tag: движение
Време е да се погрижим за силуета и да изгладим проблемните зони за предстоящото разсъбличане Целулитът е най-неприятното, което може да ни се случи, когато... Continue reading
В съчетание с подходящ хранителен и двигателен режим, резултатите ще са зашеметяващи Ще ви предложим изпитана рецепта за лесно отслабване, която наистина е доказала ефективността... Continue reading
Както повечето хора, и вие сте напрегнати в края на работния ден. Continue reading
Ходите на работа по цял ден и нямате време за упражнения? Това вече не е достатъчно добро извинение за пропускане на физическата активност! Continue reading
За любовта и шоколада знаем всички Новото е малко неочаквано – интензивните натоварвания във фитнеса ни правят щастливи. Както става ясно от изследване на Манчестърския... Continue reading
Влезте във форма чрез разходки Continue reading
Изометрични упражнения - Вероятно терминът не ви говори нищо. Изометричните упражнения са тези, при които мускулите се напрягат, без да се движат. Continue reading
Вече има нов виновник за трупането на излишни килограми: рецесията, която остави (много хора без пари за здравословно меню или без време зa приготвянето му.... Continue reading
Представяме ви специална фитнес програма за жени, която ще ви помогне бързо и лесно да сте в топформа за лятото Continue reading
Представяме ви специална фитнес програма за жени, която ще ви помогне бързо и лесно да сте в топформа за лятото Continue reading
Всяка жена е в състояние да изрецитира наизуст перфектните дамски мерки 90-60-90 и в същото време изпитва сериозни затруднения, когато трябва да ги постигне. Continue reading
Showing 1–12 of 46 posts