Много вкусно и лесно за приготвяне ястие. Освен това телешкото месо е полезно и здравословно. За рулата 1 кг телешко филе сол и млян черен... Continue reading
Който не може да устои на изкушението чипс, по-добре да научи този здравословен начин за приготвянето му в домашни условия. Купеният чипс е обявен за... Continue reading
Оказва се, че постни кюфтета могат да се направят дори от чушки. Получава се вкусно ястие със сирене и чушки, което можете да поднесете вместо... Continue reading
Много вкусен киш от тиквички и моркови Морковите съдържат огромни количества от антиоксиданта бета-каротин, който организмът използва, за да произвежда витамин А. Продукти: 1 чаена... Continue reading
Коренът от целина и ябълките правят тази кремообразна, вкусна супа модерен начин за здравословно хранене. Съставки: 2 с.л. зехтин 1 праз, ситно нарязан 1 глава... Continue reading
Сок от мента Необходими продукти: 25 г стебълца от мента, 1,5 л вода, 50 г лимонена киселина, 1,5 кг кафява захар, 1 щипка натриев бензоат... Continue reading
Термичната обработка на пресните зеленчуци спомага за отделяне на някои хранителни вещества и фитохимикали, което улеснява усвояването им от организма. Но в същото време неправилната... Continue reading
1. Мармалад от ябълки и мента Подпомага храносмилането и освежава. Задушете 1 кг обелени и нарязани на парчета ябълки заедно със сока от два лимона,... Continue reading