Китайското зеле съдържа по-голямо количество от антиоксиданта бета-каротин, който се бори със заболяванията, отколкото другите видове зеле. Този вкусен зеленчук е и нискокалоричен, в него... Continue reading
Всички сортове пиперки съдържат големи количества витамин С, но червените са истинският източник на този витамин. Продукти: 1 неопечена кора тесто 1 супена лъжица олио... Continue reading
Купувате ги почти всеки ден на малки връзки или опаковки Дори не забелязвате цената им, тя е пренебрежимо малка и няма да се отрази на... Continue reading
Аспержите и гъбите осигуряват богат комплекс от витамини от групата В, необходими на организма, за да произвежда енергия. Продукти: 2 супени лъжици зехтин 1 супена... Continue reading