Свински бут с картофки и салата

промоции

Пригответе бърза вечеря със свински бут, като го гарнирате със салата и пържени картофки.

Стек с пържени картофки и салата

Стек с пържени картофки и салата

Продукти за 4 порции


1 краставица

2 домата, ситно нарязани

1 стрък зелен лук, ситно нарязан

Олио или зехтин

4 средно големи картофа, нарязани на дълги парчета, подходящи за пържене

сока на 1 зелен лимон

4 непушени стека от свински бут, всеки по около 200 г, почистени от тлъстина

лимонови резени за сервиране

Инструкции

Направете салатата – Нарежете краставицата и доматите, добавете лука и овкусете с малко лимон и зехтин. Оставете настрани.

Изпечете стековете – Поставете стековете върху скарата на грила и печете от двете страни докато станат златистокафяви. Оставете ги във фурната на топло в захлупен съд.

Пригответе картофките – Вземете тиган с незалепващо покритие и изпържете картофите с малко мазнина, като ги слагате по два едновременно. Не ползвайте фритюрник, тъй като мазнината, която се загрява многократно е пълна с вредни токсини.

Сервирайте вкусната вечеря с топли питки.

Телешки стекове с гарнитура зелен фасул и запечени картофи 

Агнешки стекове със зеленчуци, домати и маслини

Пържен стек със сос

vitamin_b17_complex_rak_bodilax_zapek_otslabvane_ured_za_srebarna_voda_D-r_Silver_
trenajorni_ochila_D-r_Vijan_dalekogledstvo_kasogledstvo_katarakta
lula_inhalator_astma_kihane_kashlica_himalayska_sol_magic_belt_kolan_bolka_kryst_grabhidro_helt_alkalna_voda_srebarna_vodainderma_psoriazis_kojni_problemi

Магазин за красота и здраве

Прочетете още:

Добавете коментар