Това мезе ще предизвика фурор на всеки празник – пиле с моцарела и домати

МАГАЗИН ПО-КРАСИВИ

Богато на белтъчини ястие, което ще се хареса на гостите ви непременно!

Пилешки пържоли с моцарела

Пилешки пържоли с моцарела

Рецептата е за 4 порции и 45 мин време за приготвяне.

Продукти

4 бр. пилешки гърди без кожа

сол и черен пипер на вкус

1 ч.л. сух босилек

4 с.л. зехтин

125 г моцарела (или кашкавал)

200 г нарязани на колела домати

1 зелена чушка, нарязана на тънки лентички

пресен босилек за поръсване

Инструкции

Овкусете месото със сол, пипер и сух босилек. Полейте го с половината зехтин и запечете за 15 минути в загрята на 200°С фурна. Ако имате скара, още по-добре – опечете ги на нея.

Сложете лентички от зелената чушка, отгоре наредете по 2 резена домати и накрая поставете моцарелата, която сте нарязали на филийки. Запечете ястието за още 10 мин и сервирайте поръсено с босилек.

Може да опечете месото от предния ден и малко преди сервиране да го запечете с моцарелата и доматите.

Хранителна стойност на една порция:  160 ккал;  мазнини 9 г;  протеини 11 г;  фибри 4 г.

Пилешки гърди с гъбен сос

vitamin_b17_complex_rak_bodilax_zapek_otslabvane_ured_za_srebarna_voda_D-r_Silver_
trenajorni_ochila_D-r_Vijan_dalekogledstvo_kasogledstvo_katarakta
lula_inhalator_astma_kihane_kashlica_himalayska_sol_magic_belt_kolan_bolka_kryst_grabhidro_helt_alkalna_voda_srebarna_vodainderma_psoriazis_kojni_problemi

b17_0

Share this post:

Прочетете още:

Добавете коментар