Съветите на специалиста: Внимавайте със захранването на кърмачето – може да му навредите!

Най-важното, което трябва да знаят родителите при захранването на кърмачето си, така че да не му навредят….

На въпросите отговаря д-р Антоанета Антонова – специалист педиатър.

–       Д-р Антонова, какво трябва да знаят роди­телите за захранването на бебето с първата немлечна храна?

Когато става дума за въвеждането на пър­вата немлечна храна в менюто на бебето, моят съвет е родителите да се ръководят от правилото: „По-добре късно, отколко­то твърде рано“. Според съвременните тенденции в захранването на кърма­четата препоръчително е то да стане най-рано след четвъртия или петия месец, тъй като преди това има риск от възник­ване на храносмилателни разстройства и поява на алергични реакции. Не бива да се забравя, че колкото по-малко е дете­то, толкова по-незряла е храносмилателната му система. Тя е с лесно ранима лигавица и с уве­личена пропускливост за бактерии и токсични вещества. Важно е да се знае също, че захранване­то се прави според инди­видуалните особености на всяко дете, а не при достигането на дадена възраст. Препоръчител­но е да се пристъпи към него, когато бебето само прояви интерес към друга, немлечна храна.

–       Как да разберат ро­дителите дали момен­тът е дошъл?

Когато детето на­върши 4-5-месечна въз­раст, нека родителите да го вземат със себе си на масата, докато цялото семейството се храни. Ако прояви интерес към храната на големите и не отблъсква с език предложената му лъжичка значи вече е готово. Но ако захранването стане по принуда, има голяма вероятност да създадете отрицателно отношение на бебето към яденето с лъжичка и да го направите злоядо.

–       Освен навършване­то на определена въз­раст с какво друго тряб­ва да се съобразят?

При въвеждането на нова храна детето тряб­ва да бъде здраво. Всяко заболяване понижава за­щитните му сили и го прави по-податливо на храносмилателни раз­стройства и алергични реакции. Освен това всеки нов продукт трябва да се дава в малки дози – една или две чаени лъжички, като количеството по­степенно се увеличава. Така за около 10 дни едно цяло хранене се замества с новата храна. Поетап­ното увеличаване на коли­чеството се налага, ,за да се даде възможност на храносмилателната система да се адаптира. При въвеждането на всяка нова храна родите­лите трябва да следят за появата на кожни обриви и храносмилателни сму­щения – като подуване на корема, болки и куркане на червата, разстройство или запек. Ако се появят някои от тези симптоми, веднага трябва да се преус­танови даването на каква­то и да е друга немлечна храна поне за 3-4 дни. След това може да се продължи със захранването отново, но вече с друг продукт. Разбира се, трябва да се обадите и на педиатъра на вашето дете. Новата храна се дава в началото на всяко хранене, докато детето е още гладно, за да може да поеме желаното количество.

–       Ако детето отказ­ва да приема някоя от новите храни, какво е правилното поведение на родителите?

Ако детето упорито отказва да приеме някоя нова храна, не го насил­вайте. Просто не му я предлагайте около сед­мица, а през това време започнете да въвеждате друга храна – например вместо зеленчуково пюре дайте каша.

–       С лъжичка или с би­берон е по-добре да се предлага новата храна?

По-добре е да се пред­лага с лъжичка, не с бибе­рон. Родителите не тряб­ва да използват лъжицата, с която се хранят те. Всеки видимо здрав човек може да има в устната си кухина многобройни микроби, които за нас, въз­растните, не са опасни, но могат да причинят забо­ляване на бебето. Децата, родени със здравословни проблеми или с ниско те­гло, се захранват по-късно и много по-предпазливо, под усилено наблюдение от педиатър.

ВАЖНО!!!

Много от родителите са чели книги за храненето на децата, в които пише, че от втория месец се започва даването на плодов сок. Правилно ли е това?

В Националния план за действие „Храни и хранене – 2005-2010г.”, приет от Министерския съвет още през 2005г., пише, че: „Практиката на захранване ма кърмачета в България не отговаря на международно приетите препоръки. Докато Световната здравна организация препоръчва до шестия месец бебетата да са изключително на кърмене, у нас вода се дава още след раждането, а в края на втория месец се въвеждат плодови сокове. Това намалява приема на кърма и оказва неблагоприятно действие върху хранителния статус и имунитета на кърмачетата. Поради неинформираност или липса на средства някои майки въвеждат рано краве мляко в храненето на кърмачето, което създава риск от алергии и желязнонедоимъчна анемия”. Този цитат дава категоричен отговор на въпроса, който най-често се задава от родителите: „Да започнем ли даването на сокче от втория месец, защото детето на съседите вече го пие?”

в-к Доктор