Съхранете младостта по-дълго!
Стъпките, които трябва да предприемете, за да забавите състаряването на кожата, са много и се правят отрано. Малките бръчици и двойната брадичка са първите симптоми, които издават възрастта на една жена. Как да не допускаме...
Най-големите врагове на нашите зъби
Зъбите ни могат да пострадат по много начини – при удар, от различни лекарства, при заболявания на костите… Но всекидневно, и то през целия ден, най-големите им врагове са захарта и тютюнът.
Враг номер 1 – захарта
Тя...
Да се погрижим за сърцето!
Жените са все по-застрашени!
Днес сърдечносъдовите заболявания са еднакво често срещани и при двата пола. Заседналият начин на живот, оралната контрацепция, тютюнопушенето и лошото хранене изправят сърцето и артериите...
Как ни лекува кислородът?
След дългия ден в офиса излизате в хладната вечер. Вдишвате дълбоко и чувствате, че нещо се променя. Умората изчезва, тялото се изпълва с енергия. Това е благотворното действие на кислорода.
Но той е способен на много...
Как да се лекуваме без антибиотици?
За инфекциите на горните дихателни пътища антибиотиците не помагат. Предлагаме ви други начини за възстановяване на силите – добри и бързи.
Независимо от обясненията, че пиенето на антибиотици при някои заболявания е ненужно,...
Изненади за жените пушачки
Жените пушачки от доста време вече са всекидневно явление. Статистически цифрите са плашещи! Жените-тютюнопушещи вредят на собственото си здраве и на здравето на техните деца.
Има различни мотиви, поради които човек започва...
Спортувайте…белите дробове трябва постоянно да работят
Естествено, никой от нас не е в състояние да повлияе на околната среда, затова основна профилактична мярка си остава отказът от пушене, включително и пасивното. Не позволявайте да пушат наоколо ви, ако вие не пушите. А в...
Коментари