Ако искате да отслабнете, това е правилната диета!
Средизомноморската е най-щадяща здравето и теглото не се връща
Диетолозите са съгласни – тези 4 диети са много вредни и трябва да се избягват.
Кето диета
Кето диетата е с ниско съдържание на въглехидрати (само 5 процента),...
Най-мощният антиоксидант в природата: Този минерал предпазва от рак, защитава сърцето и укрепва имунната система
Средно тялото на възрастен човек съдържа около 20 mg. селен
Селенът е основен минерал, който се намира в тялото, но е необходим за живота и нормалното функциониране на организма.
Медицински тялото се нуждае от микроелементи...
Ако пиете сок от джинджифил всяка сутрин, ще се отървете от тези 5 здравословни проблема
Тази билка предпазва от тумори, укрепва имунитета, бори Алцхаймер
Джинджифилът е една от най-популярните подправки в света, особено в Азия. Той съдържа вещество, известно като гингерол, което има противовъзпалителни,...
Това са правата ви, когато пътувате със самолет
Полетът закъснява, отменен е или сте останали без багаж в чужда държава… Как да защитите интересите и правата си – съветите са на Игнат Арсенов, директор на Европейски потребителски център (ЕПЦ), България. Специалистите...
Бързо и лесно почистване на тоалетната чиния
Ще останете повече от доволни от резултата
Ще останете повече от доволни от резултата
Няма да сгрешим, ако кажем, че тоалетната чиния е едно от най-проблемните места за почистване в жилището.
Ние обаче ще ви разкрием рецептата...
Няколко важни съвета, за да се ориентирате какъв хляб да си купите
В супермаркета или в малката пекарница на съседната улица изборът между десетки видове хляб е и приятен, и труден. Ето малко помощ, за да се ориентирате.
Хляб
С мая или квас?
Без колебание – с квас. Плод на ферментацията...
Как да използвате офис помощниците и вкъщи
Оказва се, че офис аксесоарите могат да бъдат изключително полезни и в домакинството! Сега можете да научите как да ги ползвате.
Офис аксесоари
Самозалепващите се етикетчета в ярки цветове са много полезни, когато искате...
Лимонова вкусотия, която трябва да опитате!
Този лесен кекс е супер полезен за вас и децата ви, защото е богат на витамин С – жизнено необходим, за да имате по-добър имунитет и да се предпазите от зимните настинки.
Лимонов кекс
Продукти за 6 порции
1 1/2 ч.ч. захар
90 г...
8 причини да ядете маслини всеки ден!
Зехтинът е може би едно от най-прочутите масла в целия свят заради неговия приятен вкус и полезни качества.
Източникът, от който маслото се извлича – маслините, са също потенциален източник на здраве и доброта. Ето най-важните...
6 диети, които искат от нас да мразим храната
Ние разбираме необходимостта от здравословно хранене, но има един момент, в който то се превръща в мания за катастрофални диети, съсипващи всяка добра храна!
Вижте тези диети и техните престъпления, с които искат да ни накарат...
Коментари