Както не веднъж сме казвали, много е важно да намерите баланса в храненето. За да имате хубаво тяло, то трябва да бъде преди всичко здраво... Continue reading
Пиенето на газирани и подсладени със захар напитки, както и кафе с мляко, са причината да не отслабваме, въпреки че ограничаваме мазнините и въглехидратите. Continue reading