Може ли да замените незравословните храни с тяхна здравословна алтернатива? Разбира се, че може! Ето и няколко примера 1.Зелен чай вместо кафе Кафето бързо дава... Continue reading
Page 224
Сливиците са част от имунната система. Те реагират като сензор и дават информация за веществата, които постъпват в организма Т.нар. трета сливица изработва антитела спрямо... Continue reading
Кратките диети били по-мотивиращи Дълги години здравни експерти алармираха, че кратките диети са опасни, че с тях се отслабва бързо, но после трудно се задържат... Continue reading
Повече от 5 часа, прекарани пред компютъра, вредят на очите Няма как обаче да останем на работното си място само 5 часа, а и често... Continue reading
Храните, богати на фитоестрогени, се препоръчва на жени в менопауза, при които нивото на естрогени е ниско Ценните елементи намаляват характерните за климактериума оплаквания, както... Continue reading
При 10-секундна страстна целувка хората си разменят около 80 милиона бактерии, установиха холандски учени Въпреки това според тях целувките са доста по-безопасни за здравето от... Continue reading
Авторът на „Преди децата ти да те побъркат, прочети това!“ е застъпник на старомодното изпращане в ъгъла и препоръчва на родителите да го използват за... Continue reading
Рибата е изключително полезна храна, затова специалистите съветват да присъства един-два пъти седмично на трапезата ни Тя е отличен източник на витамин D, селен, омега-3... Continue reading
Червеното месо е източник и на т.нар. хемово желязо, което директно влиза в хемоглобиновата молекула и лесно се усвоява от организма При недостиг на ценния... Continue reading
Родителите често се двоумят при вземането на решения за своето дете, така че това да са най-правилните постъпки. Continue reading
Тази рецепта не е за типичните пълнени чушки, защото използваме големи зелени чушки (които присъстват във всички магазини за плодове и зеленчуци). Continue reading
От днешна гледна точка, жените от нашето поколение вероятно сме най-еманципираните, успешни и способни от всякога, но що се отнася до връзките, картите не са... Continue reading
Showing 2677–2688 of 4450 posts