Какво определение бихте поставили пред поредната диета? „Ефективна", „бърза", „безсмислена"? Помислете пак! Ние ви предлагаме „сьрцеразбиваща" и смятаме, че е време да преоценим начина си... Continue reading
Page 10
Наблягайте на белтъчините, но не прекалявайте. Continue reading
Повечето хора имат своята „ахилесова пета" по отношение на теглото. Коя е вашата? Предлагаме ви няколко съвета за преодоляване на обичайните проблеми. Continue reading
Отслабването никак не е лесно начинание, особено ако трябва да свалите много килограми. За щастие можете да направите доста неща, които ще ви помогнат да... Continue reading
4 килограма за 1 месец - Има начин да отслабнем, без да гладуваме. Трябва само да внимаваме храната ни да е полезна за здравето. Continue reading
4 килограма за 1 месец - Има начин да отслабнем, без да гладуваме. Трябва само да внимаваме храната ни да е полезна за здравето. Continue reading
Учените твърдят, е че всеки ден хората консумират едно и също количество храна, независимо от съдържанието на мазнини и калории. Така че опитайте се да... Continue reading
Ако искате да отслабнете драстичните диети няма да ви помогнат. Резултатите от тях винаги са краткотрайни. Вместо това опитайте постепенно да промените отношението си към... Continue reading
Днес отвсякъде ни се предлагат книги с най-новите диети, които ни гарантират, че ще спечелим битката с килограмите. Continue reading
За да понижите теглото си, трябва да промените навиците си и на първо място тези, които водят до натрупване на излишни килограми. Това не е... Continue reading
Как е разпределена подкожната мастна тъкан при вас? Ако тялото ви е с форма по-скоро на ябълка, отколкото на круша, вие сте по-застрашени от сърдечносъдови... Continue reading
Появи ли се вече омразното бирено коремче, така характерно за средната възраст? Ако все по-често не можете да закопчавате колана си, проблемът вече не е... Continue reading
Showing 109–120 of 204 posts