Следвайте нашия предваканционен козметичен план и когато дойде летният отпуск, ще сте готови за почивката от глава до пети!
ПОЛИРАЙТЕ КОЖАТА: 1 месец предварително
За да сте истинска плажна богиня, започнете да ексфолирате кожата си два пъти седмично. Мъртвите клетки на повърхността карат тена да изглежда сив и нездравословен. Обикновено на кожата й трябва месец за обновяване. Масажирайки я със скраб или ексфолиант, ще успеете да върнете младежкия й блясък. Обърнете повече внимание на сухите зони като лакти, пети и стъпала. Съществуват два вида ексфолианти: на основата на фруктови ензими, които се препоръчват за суха и чувствителна кожа, и скраб ексфолианти, съдържащи пудри и екстракти от семена. Продължете с процедурите през цялото лято, дори по време на ваканцията и след нея. Не се страхувайте, че ще премахнете тена си. Точно обратното, това е сигурен начин да го удължите!
ПРЕМАХНЕТЕ ИЗЛИШНОТО ОКОСМЯВАНЕ: 2 дни предварително
Методите за това са много. Лазерната и фото епилацията са с най-продължителен резултат, но и двете процедури не се препоръчват през летния сезон, тъй като не трябва да излагате третираните участъци на слънце. Бръсненето и епилирането са лесни и удобни, само че ефектът им е краткотраен. Депилиращите кремове пък могат да предизвикат възпаления и зачервявания и ще ви трябва време, докато кожата се успокои. Практичен вариант е кола маската, която ще ви осигури две-три седмици красива кожа, но не я правете точно преди да- се покажете на слънце, а два дни преди почивката. Така ще оставите малко време на клетките да се възстановят от третирането.
ИЗГЛАДЕТЕ ЦЕЛУЛИТА: 2-3 месеца предварително
За съжаление знаем, че е невъзможно да премахнем натрупаната мастна тъкан по кожата ни само и единствено с козметични кремове. Трябва да комбинирате подходящ хранителен режим със спорт, масажи, много вода и подходящата козметика месеци преди да се съблечете на плажа. Изберете антицелулитни продукти, съдържащи морски екстракти или кофеин. Не забравяйте да масажирате всеки ден засегнатите зони с масажна ръкавица или диск, като извършвате кръгообразни движения, които подобряват кръвообращението.
ОБИЛНО ОВЛАЖНЯВАНЕ: 3 седмици предварително
Младата кожа е добре хидратираната кожа. След ексфолиране, масаж или друга терапия задължително снабдете клетките с вода. Това не само ще удължи живота им, но ще запази и тена ви. Обилно нанасяйте върху цялото тяло богат подхранващ и овлажняващ лосион. Обърнете специално внимание на сухите участъци като лакти и колене.
БОЖЕСТВЕНИ РЪЦЕ: 2 седмици предварително
Слънцето, солената морска или хлорираната вода изсушава кожата на ръцете и дланите, които не разполагат с мастни клетки. А както добре знаем, ръцете, шията и деколтето са местата, които веднага разкриват истинската ни възраст. Затова не пропускайте вечер без подхранващ крем. Сутрин или през деня овлажнявайте ръцете и втривайте слънцезащитен продукт, който ще ги предпази от изгаряне и поява на тъмни петна. Не забравяйте, че ноктите растат по-бързо лятото край морето, така че носете със себе си пила, с която да ги поддържате в красива форма.
АТРАКТИВНА ПРИЧЕСКА: 1 седмица предварително
За кратък период забравете за изправящите преси, маши и агресивни формули. Оставете косата си свободно Падаща. Ако не € В подходяща форма, подстрижете я в лесна поддържане прическа седмица преди а. Не я боядисвайте или изрусявайте – оставете тези процедури за след ваканцията. Ако не можете без трайно третиране, направете го поне две Седмици преди почивката. Когато излизате навън и сте без шапка, задължително нанасяйте върху цялата коса козметика с UV филтър. След плуване изплакнете с чиста вода и подхранете с балсам, който ще намали заплитането на краищата.
ПЕРФЕКТЕН ПЕДИКЮР: 5 дни предварително
Не си и помисляйте да обуете сандали, без да посетите педикюристката си! В салона не само ще ви оформят красиво ноктите, но и ще ви поглезят с киснене в топла вода с ароматни соли, с ексфолиране и масаж. Изберете красив ярък нюанс лак, който със сигурност ще подхожда на бронзов загар.
ПОСЕТЕТЕ ДЕРМАТОЛОГ: 10 дни предварително
Преди да се покажете по бански, покажете кожата си на вашия дерматолог. Той ще разгледа бенките ви, пъпчиците от акне или ще ви консултира относно епилацията на кожата. Специалисти съветват да контролирате размера и вида на бенките, които е желателно да се наблюдават преди ваканцията. Ако страдате от акне, трябва да Вземете мерки, тъй като то обикновено се влошава от слънцето. Под силните слънчеви лъчи пъпчиците се превръщат в тъмни петна, които трудно се премахват. Хроничните кожни болести като екземата имат нужда от специално третиране. Задължително използвайте слънцезащитни кремове, които да изградят бариера пред вредните UV лъчи.
ПОДГОТВЕТЕ ТЕНА: 15 дни предварително
Изберете си хранителна добавка, която да осигури лесно почерняване и дълготраен тен. Повечето „слънчеви таблетки“ са на основата на кератеноиди, селен и витамин Е, Тези три антиоксиданта се борят успешно със свободните радикали, които се образуват при излагане на слънце. Подходящи са за всякакъв тип кожа, но имайте предвид, че не защитават от слънчевите лъчи и не заместват слънцезащитните продукти. Желателно е да продължите с приема им по време на ваканцията и 15 дни след като се върнете от нея.
Твоят летен режим за добър външен вид
Ако харесвате нашия сайт, харесайте страницата ни във Facebook и станете наш приятел, за да получавате винаги нова и актуална информация и статии.
Leave a reply