Оредяването на косата понякога започва рано в живота. Засяга най-често мъжете, но с възрастта и при много жени се появява косопад
Природата предлага лесни и достъпни средства, които помагат. Пробвайте!
Спанак
Вземете няколко листа от спанак и ги пасирайте в миксера с малко вода. Нанесете получената смес по скалпа. Спанакът подсилва космите и тяхната регенерация благодарение на високото си съдържание на магнезий, калций и витамини. Магнезият от своя страна активира витамините от група В, които са от основно значение за производството на кератин – главен протеин за растежа на косата.
Можете да пиете магнезий във вид на таблетки, за да подпомогнете цялостното си здраве.
Рибено масло
Нанесено по скалпа и космите, рибеното масло стимулира космените торбички, укрепва косъма по цялата му дължина и засилва растежа.
Можете да удвоите ефекта му, ако го консумирате често чрез скумрия, риба тон, сьомга, сардина, орехи, бадеми, лешници.
Освен това се предлага и като хранителна добавка на таблетки.
Рецепти против косопад
Сок от лук
Сярата, една от съставките на лука, стимулира растежа на косата и възпрепятства опадането й. Благодарение на нея, намазването на скалпа със сок от лук благоприятства регенерацията на космените торбички. В същото време се подобрява кръвообращението на скалпа и това подсилва растежа. Любопитното действие на лука е доказано с изследване, чиито резултати са публикувани през 2002 година в авторитетния американски Journal of Dermatology.
Спрете цигарите
Снабдяването на скалпа с достатъчно кръв е от голямо значение за подсилването на растежа на косата. При пушачите масово се наблюдават смущения в кръвообращението поради това, че кръвта им е по-плътна. Със спирането на цигарите се възстановява оптималното кръвоснабдяване на главата и скалпа.
Повече протеини в храната
Здравословното хранене е най-добрият естествен начин да съхраните косата си. Космите се състоят главно от протеини, затова е важно да се консумират храни с богато протеиново съдържание. Такива са птичето месо, рибата, яйцата, фасулът, лещата, сирената.
Есенциални масла
Смесете есенциални масла от лавандула, джинджифил и розмарин, добавете 1 с.л. растително олио (бадемово или рициново) и нанесете тази смес по кожата на главата. Масажирайте дълго. Есенциалните масла са от съществено значение за подхранването, възстановяването и подсилването на косата, а освен това стимулират растежа.
Пийте зелен чай
Консумацията на зелен чай е много полезна за здравето изобщо и за косата в частност. Този вид чай стимулира растежа й, защото възпрепятства формирането на дехидротестостерон – хормон, отговорен за забавянето му. Можете да го използвате и локално. Смесете зелен чай, приготвен с две пакетчета, и 2 ч.л. горчица. Масажирайте скалпа и после оставете сместа да действа 10-15 минути. Правете тази процедура всеки ден в продължение на 12 седмици, за да постигнете оптимален резултат.
Витамин А
Консумирайте повече яйца, къдраво зеле и моркови или пък си набавете витамин А под формата на хранителни добавки. Този витамин прави косата гъвкава и блестяща, а и стимулира растежа, като подсилва ефекта на витамините от група В.
Рецепта с коприва – Вземете no две шепи листа от коприва и чемшир. Сложете ги в съд. с вместимост около един литър и ги запейте с 500 мл вода. Приберете на тъмно място и изчакайте да минат четири дни. След това намажете косата и втрийте внимателно в корените. Масажирайте около десет минути с кръгови движения и увийте главата с кърпа. Преспете така, а на сутринта изплакнете с хладка вода, но без шампоан или балсам.
Рецепта с бръшлян – Пригответе по 50 грама листа от бръшлян и корени от репей. Сложете ги в съд с половин литър вода и ги варете на силен огън десетина минути. Когато отварата изстине, втъркайте обилно в корените. Оставете като маска да действа два часа, след което изплакнете главата с чиста вода.
Подсилващ лосион против косопад
Add comment