Увреждате пагубно сърцето и бъбреците си
Този навик, любим на мнозина нанася пагубни вреди върху най-важния човешки орган – сърцето.
Напоследък все повече хора се вземат в ръце и се опитват да съхранят здравето си за по-дълго време, преминавайки към здравословното хранене. Но замисляли ли сте се колко опасно може да бъде то?
Не, това далеч не е провокация, чрез която да ви откажем от здравословните храни. Опитваме се да заострим вниманието ви върху това, което приемате.
Често пъти в забързаното ежедневие не намираме време да си приготвим у дома смути или фреш и минаваме през магазина, откъдето си купуваме т.нар. натурален сок. Но колко е натурален той? Помислихте ли за всички онези оцветители, подсладители, ароматизатори, консерванти и всички онези химикали, които се съдържат в него?
Тези напитки нанасят сериозни вреди върху сърцето.
Увреждате пагубно сърцето и бъбреците си
Ако сте решили да живеете здравословно, то най-добре е да пиете вода или зелен чай. Разбира се фрешовете и смутитата са много добри източници на енергия и витамини, но в никакъв случай не ги заменяйте с натуралните сокове от магазина. За да извлечете максимална полза от тях, трябва да са прясно изцедени и разбира се без химия.
Кардиолозите съветват да изключите от менюто си всички негазирани калорийни напитки и плодови сокове, съдържащи химия. Добре е да забравите и за газираните напитки, които освен, че увреждат зъбите и сърцето, са предпоставка за напълняване и развитието на диабет.
Съдържащата се фосфатна киселина в газираните питиета нарушава естествения баланс на храносмилателния тракт и може да причини колити, гастрити или дори язва, пише gotvach.bg.
ИСКАТЕ ЛИ ДА СТЕ КРАСИВИ И ЗДРАВИ?
ЕТО ТУК МОЖЕ ДА ОТКРИЕТЕ ВСИЧКИ ПРОДУКТИ ЗА ТОВА!>
Коментари