Ако сте измили ръцете си за 5 секунди, не сте свършили нищо друго, освен да успокоите съвестта си
Винаги, след като измием ръцете си, си задаваме въпросът дали сме успели да ги почистим от всички бактерии.
Миенето на ръце е елементарен хигиенен навик, но за да сме сигурни в ефективността му, трябва да спазваме някои основни правила.
Това е и един от първите навици, който децата усвояват.
Резултатите от проучване сочат, че 30% от възрастните не определят миенето на ръце като нещо съществено.
Това е доста стряскащо, тъй като пропускането на този хигиенен навик може да доведе до сериозни здравословни проблеми.
Най-стряскащото е, че точно толкова от възрастното население не счита за необходимо да измие ръцете си, след като е използвало обществена тоалетна.
Ако сте измили ръцете си за 5 секунди, не сте свършили нищо друго, освен да успокоите съвестта си
60% пък признават, че не използват сапун след като са ползвали обществена тоалетна и считат за достатъчно да облеят ръцете си с чиста вода.
Това, че сте измили ръцете си с вода и сапун, далеч не гарантира, че сте се избавили от всички опасности, полепнали по ръцете ви.
Едно от основните правила за добро измиване на ръцете е да ги миете в продължение на поне 20 секунди.
Дори след това време ефектът ще е минимален, но все пак ще го има.
Ако сте измили ръцете си набързо, на практика не сте свършили нищо, освен да успокоите съвестта си, твърдят специалисти.
Често пъти сме затруднени при избора на правилен сапун и то най-вече дали за това да е обикновен или антибактериален.
Според специалистите няма нужда да се задълбава толкова много при избора, тъй като не е от особено голямо значение с кой от двата вида сапун ще се измиете.
В някои случаи антибактериалните сапуни дори са вредни, тъй като намаляват значително естествените защитни сили на организма, пише ezine.bg.
ИСКАТЕ ЛИ ДА СТЕ КРАСИВИ И ЗДРАВИ?
ЕТО ТУК МОЖЕ ДА ОТКРИЕТЕ ВСИЧКИ ПРОДУКТИ ЗА ТОВА!>
Add comment