Ние използваме ръцете за всичко, което правим в живота си.
Ако имаме болка в някоя част от тялото ни, ние веднага докосваме това място с ръце. Това ни дава спокойствие. Когато говорим използваме жестове с ръцете си и това ни помага да предадем нашето послание към околните.
Така че, ако пренебрегваме ръцете си, това означава че пренебрегваме себе си като личност. Така както се грижим за лицето си, кожата и тялото си, така трябва да се грижим и за ръцете си.
Първото най-добро решение при грижата за ръцете е да си купите подходящ крем. Нека е с добра овлажняваща формула и достатъчно добър слънцезащитен фактор. Може би ще е добре да научите, че кожата поема по-добре продукта, когато е влажна. Затова нанасяйте крема след измиване. Мийте ръцете си с хладка вода. Горещата премахва естествената влажност на ръцете и ги изсушва. И не прекалявайте с миенето – знаем, че този иначе хубав навик може да се превърне в мания.
Всеки път, когато перете или миете съдове трябва да слагате ръкавици. Те защитават ръцете ви от суровите съставки на сапуните, перилните препарати, киселините и химикалите.
Грижата за ноктите е основна. Може да сте чиста и да миришете хубаво, но ако имате боклук под ноктите, всичките ви усилия не струват нищо. Купете си четка за почистване на ноктите и я използвайте. Освен това вземете висококачествен продукт, който допринася за поддържане на еластична, сияйна кожа и нокти.
Ако имате грозния навик да си хатепе ноктите – трябва да се справите категорично с този проблем. Един от начините е да залепите изкуствени нокти, които да не махате поне 1 месец. Друг начин е да използвате много отвратителен на вкус мехлем, с който да ги мажете, за да ви отблъсква, когато ги захапете. Най-драстичният начин е непрекъснато носене на ръкавици, докато ноктите израстнат достатъчно. След това си направете супер скъп маникюр и никога повече няма да ги „захапете”.
Leave a reply