Нека не бъркаме нуждите на тялото с лакомията

Евгения Атанасова, тв водеща и главен продуцент във „Външна телевизионна продукция“ в БНТ1. Изследвания на учени от Йелския университет доказват, че вегетари­анците са 2 пъти по-издръжливи на физическо и психическо натоварване...

Д-р Донка Байкова препоръчва агнешкото да се хапва студено

Д-р Донка Байкова е доцент, замест­ник-председател на Българското дружество по хра­нене и диететика. Поглъщането наведнъж на белтъчини, въглехидрати и маз­нини натоварва храносмилателната система и предизвиква дискомфорт,...

Съветите на диетолозите за предстоящите празници:

Вижте съветите на диетолозите от последния брой на сп. „Всичко за жената”: Седмица преди празниците да се ограничим в храненето, 3а да може по време на тях да опитаме от всичко – яйца, козунаци и козуначени рула с мармалад...

Яжте повече, но качествена храна по празниците

Проблем с преяждането може дa има, ако сме спазвали строг пост! Изтезание е, ако и по време на празни­ците внимаваме какво ядем. Това е мне­нието на диетолога Огнян Симеонов, който повече от 10 години изготвя хра­нителни...

Веднага след раждането стресът е най-вреден!

Възстановяването след раждането е бавен процес. Не си поставяй нереални срокове. Сигурно си чувала, че колкото време се е променяло тялото, толкова ще му трябва за влизане във форма. Бягай от стреса след раждането, защото...

Ако жената не изпитва оргазъм, развива мастопатия или миома!

Време е жените да си направят извода: започнатият полов акт непременно трябва да бъде доведен докрай. Светилата на съвремен­ната Медицина са едино­душни в това отношение. „Сексът без оргазъм е не празно губене на време,...

Голямото спане

Сън – дълъг, напоителен и спокоен, който те кара да се чувстваш като нова на сутринта. Онзи сън, който отдавна не ти се е случвал. Но това е на път да се промени… Представи си, че има лекарство, което може да предотврати рак,...

Повече от уморена

Очите ти се затварят, на предела на силите си си… това е най-малкото, за което да се притесняваш, когато не си доспиваш. Ако спиш по-малко от 7 часа на денонощие, здравето ти сериозно може да пострада 5 или по-малко часа Средно...

4-те крачки към съвършения сексапил! Извърви ги!

Предлагаме ви 4 съвета за сексапил, професионални съвета! За това кое е уникалното измерение на сексапила няма какво да говорим – такова едва ли има, защото женската хубост, чар и въздействие са толкова необятни, че няма...

Как да опазим сърцето си здраво?

Хранете се правилно и се движете редовно, съветват кардиолозите! Сърдечносъдовите забо­лявания се нареждат на първо място у нас и в Евро­па като причина за смърт­ност и инвалидизация. Целта на превенцията е не само да...
Стр. 323 от 354««...322323324...»»