ЗАБРАВИЛА СИ ДА НАМАЖЕШ ОБИЛНО МЯСТОТО СЪС СЛЪНЦЕЗАЩИТЕН КРЕМ!
Кожата на гърдите и над тях е много тънка и силните лъчи на слънцето лесно могат да я увредят. Много жени забравят да слагат там слънцезащитен крем с поне 15-ти фактор. Прави го всеки ден, за да предпазиш зоната от вредното въздействие на UV лъчите, което може да доведе както до рак, така и до загуба на еластичността на кожата на това място.
НЕ СЕ КЪПЕШ, СЛЕД КАТО СИ СЕ ИЗПОТИЛА!
Станала си вир вода във фитнеса или докато си обикаляла по магазините? Вземи си душ и използвай сапун. Ще отмиеш евентуалните бактериите и потта, които водят до Запушване на порите и до появата на неприятни пъпчици.
НЕ ГИ ОВЛАЖНЯВАШ ЕЖЕДНЕВНО!
Сухата, раздразнена и сърбяща кожа не е само проблем през зимата. Заради силното слънце зоната на гърдите ти може да се дехидратира. Ако нанасяш овлажняващ лосион веднъж дневно, ще я запазиш свежа.
И още летни проблеми…
КАКВО КАЗВА ТЯЛОТО ТИ ХРОНИЧЕН ЗАПЕК?
Стомахът ти е подут? Преди да посегнеш към слабителните лекарства, опитай да прекараш по-дълго време в спортната зала. Ако се движиш повече, червата ти ще се размърдат. Добре е да пиеш по-големи количества вода и заложи на храна с фибри – овесени ядки, зеленчуци, плодове.
„Новото ми гадже има много големи тестиси. Дали това е признак за някакъв проблем?“
Тестисите (без обкръжаващия скротум) са големи колкото орехи. Няма нищо странно, ако са малко по-големи или малко по-малки, но бъди нащрек, ако изведнъж нараснат. Може да става дума за болезнено задържане на течности. Ако се случи това, той трябва да отиде на лекар.
Здравен съвет
ИЗБЕГНИ НЕПРИЯТНИТЕ ПЪПЧИЦИ СЛЕД БРЪСНЕНЕ, КАТО НАМОКРИШ ХАВЛИЯ В СМЕС ОТ РАВНИ ЧАСТИ ВОДА И МЛЯКО, КОЕТО ОБЛЕКЧАВА РАЗДРАЗНЕНАТА КОЖА.
Ако харесвате нашия сайт, харесайте страницата ни във Facebook и станете наш приятел, за да получавате винаги нова и актуална информация и статии.
Leave a reply