Добавянето на активни съставки като мляко, оцет или водорасли във ваната възстановява pH на кожата, подобрява кръвообращението и предпазва от редица заболявания.
Билкова вана с оцет
При употреба на силен, ароматизиран сапун естественият pH баланс на кожата се нарушава и тя става суха и изпръх нала. Ябълковият оцет възстановява оптималното съотношение между киселинност и алкалност, а също така облекчава слънчевите изгаряния.
Продукти:
- 500 мл ябълков оцет
- 50 г сушен цвят от лайка
- 30 г сушен корен от черен оман, стрит на прах
- 60 мл сок от алое
Инструкции:
- Сипете ябълковия оцет и лайката в неалуминиева тенджера и ги загрейте на умерена температура. Когато сместа заври, отстранете от котлона, похлупете и оставете да престои 3 часа или една нощ.
- Прецедете и добавете черния оман и сока от алое. Разбъркайте добре и прехвърлете сместа в пластмасова бутилка с капачка. Съхранявайте на хладно и тъмно място.
- Преди употреба разклатете и добавете 125 мл във ваната, докато се пълни. Продължителността на ваната трябва да е 10-15 минути.
Лавандулови соли за баня
Английската сол е богата на магнезий, който облекчава болката и напрежението в мускулите. Содата бикарбонат прави кожата копринено мека, а успокояващият аромат на лавандула отпуска тялото.
Продукти:
- 140 г английска сол
- 30 г сода бикарбонат
- 20 капки етерично масло от лавандула
- 10 капки етерично масло от мускатна какула
- 10 капки етерично масло от лайка
Инструкции:
- Смесете сухите съставки в подходящ съд. Постепенно добавете етеричните масла, като разбърквате внимателно.
- Съхранявайте така получения микс в херметически затварящ се буркан, на хладно и тъмно място.
- Сипете 2-3 с. л. от сместа във ваната с вода. Разпръснете солите с ръка, за да се разпределят равномерно. Продължителността на ваната трябва да е 10-15 минути.
Leave a reply