Хормоните са вещества, които контролират настроението, храносмилането, енергията, либидото, обмяната на веществата и начина, по който изглежда кожата Ако менюто не включва подходящите храни, организмът... Continue reading
Редовната консумация на маслини намалява риска човек да изгуби паметта си, съобщи Си Ен Ен Отдавна е доказано, че средиземноморската диета допринася за добрата форма... Continue reading
С възрастта фигурата се закръгля и човек си мисли, че е заради забавения метаболизъм Вярно е, но само наполовина. Променил се е и ритъмът на... Continue reading
Подсилва имунитета, съдържа антиоксиданти Много производители обичат да поставят подобни означения на опаковките на сокове, мюслита, десерти и др. Експертите по здравословно хранене обаче предупреждават,... Continue reading
Главоболие, умора, безпокойство и много други неприятни състояния може да се дължат на тази ваша „кисела природа“ Лошото ви настроение води до стрес, нарушава биохимичните... Continue reading
Модерното смути доби голяма популярност заради лесния начин, по който се приготвя, и здравните ползи, които има Името им идва от английски и означава мек,... Continue reading