Зимна детокс напитка само с 2 съставки

Тя прочиства тялото от токсини и ускорява метаболизма

След всички празници и удоволствия с големи количества храна, сладкиши и сладки лакомства, е време за детоксикация на организма.

С помощта на тази напитка ще стимулирате метаболизма и ще започне отделянето на токсините, натрупани през предходния период.

Напитката е много лесна за приготвяне и всичко, от което се нуждаете, е половин чаша студен зелен чай и половин лимон.

Начин на приготвяне:

Изцедете лимона, добавете сока му към чашата зелен чай и напитката е готова.

Ето как действа тази напитка върху тялото:

Поради високите си антиоксидантни стойности, зеленият чай е съставка в почти всички детокс напитки. Има благоприятен ефект върху черния дроб, а изследванията доказват, че помага и в процеса на елиминиране на токсините.

Лимонът, освен че е богат на витамин С и е чудесен за здравето на цялото тяло, стимулира отделянето на ензими, но това не е всичко. Лимонът съдържа пектин (пробиотик), който помага за понижаване на кръвната захар.

Ериоцитринът е антиоксидант, намиращ се в лимоновия сок и кора. Доказано е, че този антиоксидант в комбинация с други активни вещества намалява възпалението, оксидативния стрес и оптимизира нивата на кръвната захар.