Всички знаят, че ни е необходим един минимум от вода, за да помогнем на организма да изведе токсините от тялото
Пиенето на вода е животоспасяващо, не само заради количеството, но и заради времето, когато се пие вода
Но се оказва, че трябва да променим и времето на приема.
Информация от кардиолога: питейната вода, приета в определено време, има максимална ефективност:
– 2 чаши вода след събуждане спомагат за активизиране на вътрешните органи;
– 1 чаша вода 30 минути преди хранене спомага за храносмилането;
– 1 чаша вода преди да вземете вана помага да се намали артериалното налягане;
– 1 чаша вода, преди да си легнете да спите, позволява да се избегнат инсулт и сърдечен пристъп.
А ако комбинирате приема на вода сутрин с хранителната добавка НЕВРОХЕЛТ, то може да се каже, че сте направили истински подарък на своята нервна система.
Неврохелт
НЕВРОХЕЛТ е еликсир за вечно здраве, който действа еднакво добре като превенция и като средство, което подпомага оздравителните процеси при нервната система.
НЕВРОХЕЛТ съдържа чудодейната за мозъка гъба Лъвска грива,плюс още четири полезни лекарствени гъби, които Източната медицина използва от векове.
НЕВРОХЕЛТ се препоръчва при безсъние, панически страх, депресия, Паркинсон, след инсулт.
ТЕЛЕФОНИ ЗА ПОРЪЧКА: 0885 49 20 82, 0877 90 45 79
Още за НЕВРОХЕЛТ може да прочетете ТУК
Водата по време на сън може да предотврати нощното схващане на краката. Мускулите имат нужда от хидратация.
Според кардиолозите, ако всеки човек разкаже за това на още 10 души, вероятно може да бъде спасен поне един живот!
И ако преди сън трябва да се пие само една чаша вода, то след събуждане пиенето на вода е от огромно значение.
Разбира се, никой не може да ви задължи да го правите, но ако след като се събудите сутрин прибавите към указаните по-горе две чаши вода и малко лимон, то по този начин ще удвоите ползите за здравето.
Водата с лимон, която се пие сутрин на гладно е може би най-добрият естествен диуретик, който не натоварва човешкия организъм.
Добре е да се знае, че ако съвременните кардиолози да се пият само две чаши вода сутрин, източната медицина съветва броят на чашите вода, които се изпиват сутрин, да бъдат поне седем.
Японските жени са добре известни с тънките си, здрави и тонизирани фигури
Докато генетиката почти сигурно играе роля, мнозина твърдят, че сутрешният им ритуал също може да им помогне да останете по-здрави. Казано по-просто, повечето японски жени пият много вода веднага след събуждане.
Този ритуал, сега дълбоко вкоренен в японската култура, всъщност е форма на лечение с вода, която е научно доказана, че помага да се отстранят редица телесни разстройства. За разлика от САЩ и други западни страни, населението на Япония не страда тежко от разстройства като затлъстяване и диабет. Безспорно е, че бихме могли да научим нещо от по-здравословния начин на живот на японците!
Защо е полезна водата, която се пие на гладен стомах?
1. Помага да се отървете от токсините.
2. Подобрява метаболизма.
3. Подсилва здравословното отслабване.
4. Облекчава киселини и лошо храносмилане.
5. Подобрява здравето на кожата.
6. Предотвратява бъбречните камъни и инфекциите на пикочния мехур.
7. Укрепва имунната система.
Източник: lifehack.org
Add comment