Свежи напитки срещу умора

Действат освежаващо и енергизиращо

Често пъти дамите се чувстват уморени и изтощени, тъй като освен, че трябва да са безупречни на работното си място, след като се приберат у дома ги очаква готвене, чистене и разбира се грижа за децата.

Действат освежаващо и енергизиращо

Действат освежаващо и енергизиращо

Ако напоследък все по-често се чувствате уморени, е крайно време да накарате партньора си да започне да ви помага с домакинските задължения. Междувременно можете да подсилите организма си със свежи напитки сутрин.
Ето и няколко полезни и здравословни рецепти, които ще ви помогнат да върнете отново жизнеността и енергичността си:

Най-добре би било да започнете първия ден от новата работна седмица с комбинация от фурми, банан и щипка канела. Разбийте всички съставки в блендер и добавете към тях 250 мл. Прясно мляко или вода.


Вторият ден си направете напитка от няколко гроздови зърна, пресни ментови листа, замразени вишни или череши и няколко фурми. Разбийте продуктите в блендер, добавете 200 мл. вода и се насладете на вкуса.

В сряда си пригответе напитка от 100 гр. Боровинки, 4 с.л. елда, ½ банан, две фурми и 150 мл. вода.

В четвъртък заложете на напитка от ябълка, сушени кайсии, щипка канела и джинджифил.
Накрая добавете бадемово мляко или обикновено прясно мляко.

За петъчния ден ви предлагаме да си направите произволно съчетание от плодове и зеленчуци.

Започнете съботния ден с екзотичния вкус на напитка от кокосово мляко, банан и манго.

Неделното ви настроение пък можете да заредите с 2 банана, лъжица какао, фурми на вкус, ½ авокадо и малко вода, пише Блиц.
ИСКАТЕ ЛИ ДА СТЕ КРАСИВИ И ЗДРАВИ?
ЕТО ТУК МОЖЕ ДА ОТКРИЕТЕ ВСИЧКИ ПРОДУКТИ ЗА ТОВА!>
vitamin_b17_complex_rak_bodilax_zapek_otslabvane_ured_za_srebarna_voda_D-r_Silver_
trenajorni_ochila_D-r_Vijan_dalekogledstvo_kasogledstvo_katarakta
lula_inhalator_astma_kihane_kashlica_himalayska_sol_magic_belt_kolan_bolka_kryst_grabhidro_helt_alkalna_voda_srebarna_vodainderma_psoriazis_kojni_problemi

b17_0

Share this post:

Прочетете още:

Добавете коментар