Това са най-добрите и доказани начини да се справите с целулита

Той е неприятен и ужасно упорит

Може да ви развали настроението независимо дали сте стройни или имате излишни килца. За съжаление нито една дама не е застрахована от среща с него! Ето няколко изпитани начини да се справите с целулита.

Безспорно храната може дa ви помогне да преодолеете проблема. Но тук не става дума за изтощителни диети и строги забрани. Важно е да знаете, поне доколкото е възможно, какво слагате в устата си. Голям проблем е, че се храним с продукти, които са обработени с хормони, оцветители и подобрители, които остават в тъканите и интоксикират организма. Реално те влияят на тонуса на съединителната тъкан, която изгражда всичко в нашето тяло. Ето защо си заслужава да забравите за фаст фуд храните, пълни с трансмазнини. Всичко останало е необходимо в балансирани количества. Ако имате възможност, избирайте био продукти или поне такива, които знаете как са произведени. Особено полезни за здравината на съединителната тъкан са храни като сусам, сирена и тиквени семки. Причината е, че съдържат калциев флуорид, без който целулитът не може да бъде победен.

Портокаловата кожа е посетител на обездвиженото тяло. Това правило ни напомня, че често не можем да се отървем от нея само с приятни козметични процедури. Важно е да бъде стимулиран метаболизмът, кръвообращението, усвояването на всички полезни вещества. Така еластиновите влакна, които поддържат кожата стегната могат да бъдат в идеална кондиция.

На всички е ясно, че без достатъчно течности грозните трапчинки в областта на ханша и бедрата са непобедими. Забележете тук говорим за чистата вода. В сметките не влизат нито кафетата, нито газирани напитки, нито консервираните натурални сокове. Водата ни предпазва от много проблеми в основата на здравето. Ако искате да имате свежа кожа и изглеждате добре в бански, трябва да си създадете навици да я приемате. Нуждаем се средно от 40 мл на килограм телесно тегло и то всеки ден! Хитър трик е да не сядате пред компютъра без чаша с вода или пък да следите със шише колко сте изпили. Така няма опасност да забравите, пише списание „За жената“.