- Без телевизор в спалнята
Има няколко основателни причини да извадите телевизорите от спалните и да ги сложите само в стаи, където се събира цялото семейство. Като начало, изследванията сочат, че деца, в чиито стаи има телевизор, по-често страдат от наднормено тегло, тъй като гледат повече телевизия и похапват, следейки сериалите. На второ място, имате малък или почти никакъв контрол върху това какво гледа детето ви. И на последно място, губите възможността да прекарате повече време заедно като семейство – когато всички се сгушите на дивана, за да гледате „Доктор Хаус“.
- Не се намесвайте в детските спорове
Не се бъркайте, когато братчета и сестричета се боричкат, освен ако мислите, че сериозно могат да се наранят. Борбата ще ги научи на ценни умения като отстояване на позициите, контрол на гнева и компромиси. Ако игнорирането от ваша страна не подейства, изпратете войнстващите си наследници в различни стаи, докато се уталожат страстите.
- Ограничете избора
Родителят без опит би попитал четиригодишната си дъщеря „Какво искаш да си облечеш днес?“. Предлагането на такъв отворен избор ви гарантира, че малката сладурана ще навлече лилав чорапогащник, розова балетна поличка, жълта жилетка и сандали. По-добра стратегия е, ако сложите два тоалета на леглото и я попитате какво би предпочела да носи. Същото се отнася и за храната. Заменете „Какво искаш за обяд?“ със „Спагети болонезе или сандвич с домати и сирене?“.
- Да се храним заедно
Според няколко изследвания децата, които се радват на традиционни семейни обеди и вечери, имат по-малко душевни проблеми и се справят по-добре в училище. Съвременните тийнейджъри често се хранят сами в спалните си, докато гледат телевизия или играят на компютърни игри. Специалистите в отглеждане на деца са съгласни, че изчезването на ежедневното семейно събиране около масата е фактор, който може да повлияе върху хулиганските прояви на тийнейджърите. Все по-голям брой деца не знаят как да използват вилицата и ножа, самотните тийнейджъри претоплят храната от фризера в микровълновата печка и после отиват в стаята си пред телевизора, без да продумат на никого. Затова се вслушайте в професионалистите и се хранете заедно около масата винаги когато можете.
Как да преодолеем зависимостта на детето към някои опасни вещества?
Add comment