Когато детето трябва да спортува: Кой спорт за коя възраст е подходящ?

Децата са постоянно в движение – ритат топка, карат колело и кънки, гонят се, катерят се по дърветата

Много родители искат да впрегнат неизчерпаемата им енергия в редовни спортни занимания, вещо водени от треньор. Спортът, съобразен с възрастта и интересите на детето, може да изгради не само добра физическа култура и да извая хармонично телосложение, но и да възпита ценни качества – упоритост, последователност, дисциплина, умения за работа в екип, отговорност, лоялност.

Коя възраст за какъв спорт е подходяща
6-7 години
Спортна и художествена гимнастика, фигурно ггьрзаляне, плуване, тенис (на корт и на маса), хокей на лед.
8-9 години
Баскетбол, футбол, ски, спортно ориентиране, волейбол, хандбал, биатлон, водна топка, лека атлетика, ветроходство.
10-11 години
Бокс, езда, гребане, фехтовка, колоездене, самбо, джудо, кикбокс, карате, таекуондо.

Дисциплината е основата, на която стъпва всеки вид спорт. Стриктното спазване на графика за тренировки и предписаната от треньора програма е залог за отлични постижения. Това възпитава точност, отговорност, целеустременост. Децата сами осъзнават, че за да победят в състезание, трябва да тренират усърдно, т.е. нищо не се дава даром.

Тренировките за издръжливост каляват едновременно и тялото, и духа. Силната мотивация и желание за победа зареждат с енергия. Този опит много помага при ученето и в различни житейски ситуации. Детето не се отказва при първата срещната трудност, а щурмува предизвикателствата и търси в себе си сили, за да стигне до успешен финал, пише вестник „Всичко за дома“.