Перфектният ден за вашият мозък, за да е по-дълго във форма!

Тези почасови указания ще ви помогнат да запазите острия си ум и добрата си памет, независимо от възрастта. Всички знаем какво трябва да правим, за да са телата ни здрави и гъвкави. Но как да се грижите по-добре за мозъка си,...

Как да се научите да успявате във всичко?

„Жалко, че денонощието е само 24 часа“, казваме често. Спомнете си, че още в училище времето все не ви е стигало. После следването, почасовата работа още повече са ви убедили в това. А сега – работа и отново задачи, задачи...

Най-честите женски страхове и как да ги преодолеем?

Проблеми със здравето, икономическата криза и мира по света са общите човешки тревоги. Жените обаче преживяват още емоционални сривове, нетипични за мъжете – какви са и как да се преборим. Боя се, че не съм привлекателна...

Подгответе детето за неговата сценична изява

Всеки родител с нетърпение чака да види детето си на сцената в детската градина или в училище. Но очакванията често не се оправдават. Какви са причините и как да избягваме стреса от детските празнични представления? Има...

Синът ми има само приятелки – трябва ли да се тревожа?

Когато малкото момче играе винаги само с момичета и обожава куклите Барби, това обикновено безпокои родителите. Всъщност най-важното е детето да има свободата да изгради самоличността си в свой ритъм. Тревогите идват от...

Какво печелим когато губим

Казват, че дори най-лошото нещо може да бъде в някакъв аспект и добро. По какъв начин може да бъде добра една изневяра или изгонване от работа? Оказва се, че може – да спаси брак например. Поне в случаите, които наши читателки...

Как да разговаряме с децата?

Подрастващите обичат да отрупват възрастните с въпроси: „Защо тази леличка плаче?“ „Какво му се е случило на този чичко?“… Не се правете, че не чувате какво ви пита. Отговорете му простичко, без да влизате в детайли....

Да поощряваме ли детето с похвали?

Естествено, че трябва да поощряваме децата и да им помагаме да направят първите самостоятелни крачки в живота. Необходимо е да ги възпитаваме да са борбени и да успяват. Но кога трябва да спрем, за да не изпаднем в другата...

Супермен!…Суперкучка?

„Сигурно харчиш сума пари всеки ден. Аз не мога да ти ги осигуря“, „Като ти гледам визитката, вероятно си свикнала нонстоп да обикаляш по луксозни местенца, почивчици, туй-онуй…“, До вие, кариеристките, не сте никак...

Когато детето има температура

Както всички знаем, най-големите притеснения за любящия родител идват, когато малкото му съкровище се разболее. Тревогите и грижите ни при­тискат, докато детето отпада пред очите ни, вдига висока температура и неспокойно...
Стр. 43 от 48««...424344...»»