Трябва да определите типа на фигурата си, за да отслабвате правилно

Малко жени по света са 100% доволни от фигурата си и нейните пропорции. Подобна самокритичност не е учудваща поради често натрапваните норми и стандарти за женска красота. Особено неприятен винаги се оказва въпросът с наднорменото...

Искате да отслабнете? Вижте дали характерът ви позволява!

Според психолозите характерът ни играе важна роля в оформянето и поддържането на теглото – той определя способността ни да отслабваме и да задържаме резултата дълго време. Така че, ако се борите с наднормено тегло, първо...

Хит диетата на лято 2016

хит диетата
Ще се превърнете във фиданка за раз време Ще се превърнете във фиданка за раз време Несъмнено това е хит диетата на лято 2016. С помощта на хит диетата ще успеете да влезете в няколко номера по-малки дрехи за раз време. Няма...

Джинджифилов чай за бързо отслабване

отслабване
Всеизвестен е фактът, че джинджифилът ускорява метаболизма, подобрява храносмилателния процес и изгаря мазнините Всеизвестен е фактът, че джинджифилът ускорява метаболизма, подобрява храносмилателния процес и изгаря...

Не гладувайте за отслабване, а спазвайте тези много прости правила!

Не се стремете към размера, който сте носили на 18 години. Това е нереалистично и ви обрича на мъчителни безрезултатни лишения и лошо самочувствие. Отслабване Достатъчно е да имате балансирано здравословно хранене и повече...

Има правила за подреждане и оформяне на обзавеждането, които могат да ви помогнат да запазите стройна фигура!

Поне така твърдят експертите. Дълги години екипи от учени в различни страни изследвали причините за качването на теглото и стигнали до извода, че мястото, на което си почиваме и се чувстваме в безопасност, може да влияе на...

Диета с кисело мляко – 5 кг за 5 дни

Тази 5-дневна диета ще ви помогне да освободите тялото си както от натрупаните токсини, така и от 4-5 излишни килограма. Диета с кисело мляко Тя е изключително полезна за организма и в същото време много лека и щадяща, което...

Трябва да се научите да консумирате тези храни и напитки, ако искате да не сте дебели!

Те имат и още едно полезно качество – намаляват риска от инфаркт и инсулт. Затова не ги пренебрегвайте и ги включете в менюто си. Храна за отслабване Авокадо Добре узрялото авокадо съдържа големи количества мононенаситени...

Как да прочистите организма си от отрови само за един ден!

Детоксикацията не само връща тонуса на организма, но и му позволява да си почине от трудни за храносмилане продукти. Прочистване за един ден Когато обаче е много продължителна, могат да се появят неприятни ефекти като мускулни...

Интересни факти за лечебния глад

Лечебното гладуване означава да не се яде твърда храна за известно време. То не означава пълен глад или ожадняване. При всяко лечебно гладуване е необходимо редовно да се поемат течности. Лечебен глад със сокове Лечебните...
Стр. 3 от 37««...234...»»