15 минути за леки крака

5 минути за облекчаване Щом се приберете вкъщи, бързо събуйте обувките си. С ръчния душ облейте краката си с хладка вода, като движите струята вертикално нагоре и надолу по тях. Продължавайте, докато почувствате облекчение...

Проблемите с ноктите – решени!

С тези експертни съвети вие ще разрешите проблемите с ноктите и няма да се налага да криете лошите нокти при следващата си важна среща. Симптом: Суха нокти и кожички Причина: Студеният и сух въздух изсмуква влагата от ръцете...

10 мита за контрацептивните таблетки

Мит 1: Дали хапчетата са вредни, защото съдържат хормони? Истина: Хормоналните контрацептиви са сигу­рен и безопасен метод за предпаз­ване от нежелана бременност. Заед­но с ефективната защита от забре­меняване, контрацептивните...

Какво може да ни причини стресът?

Хроничният стрес води до произ­водството на кортизол, а с течение на времето този негативен хормонален фон започва да потиска и отслабва имунната система. Опитвайте се да не потъвате в дадена стресова ситуация продължи­телно...

Как да повишим защитните сили на организма?

Стресът, неправил­ното хранене, тютюно­пушенето, алкохолът, липсата на сън и физи­ческа активност, прие­мането на антибиоти­ци обезсмислят всички усилия на имунната сис­тема да ни защитава. Лекарите твърдят, че имунитетът...

10 знаменитости, които са преборили рака на гърдата

Синтия Никсън (диагностицирана 2006 г на 40 години) В началото звездата от „Сексът и градът“ – Синтия Никсън се колебае дали да разкрие, че е болна от рак. Злокачественото образувание е открито в дясната й гърда по време...

На другата сутрин…ТОЗИ ПЪТ ТИ ПОМАГАМЕ ДА СЕ СПРАВИШ С МАХМУРЛУКА, НО ГЛЕДАЙ ДА НЕ СЕ ПОВТАРЯ!

Вечерта Първите признаци, че те чака тежък махмурлук, се появяват почти моментално, след като се озовеш в леглото. Главата ти пулсира В неравноделен ри­тъм, стомахът ти яростно се бунтува, а таванът се върти заплашително...

Какво те държи будна

Знаеш, че страдаш от безсъние, когато не успееш да заспиш повече от 30 минути, след като си си легнала, когато се будиш по няколко пъти през нощта и се въртиш, без да усппееш да заспиш в продължение на часове. Рядко обаче става...

Истина ли е, че яйчниците най-често образуват тумори

Здравейте, моля да публикувате повече информация за синдрома на Крукенберг. Какъв е шансът ракът да се излекува и каква е прогнозата при това заболяване? Иванка Щилянова – Варна Туморите на яйчника са многообразни по...

Какво (не) можеш да правиш по време на менструация

Можеш ли да отидеш на море? Или да правиш секс без предпазни мерки? Да пиеш лекарства и да спортуваш? Виж веднъж-завинаги кое е ОК и кое – не, през „това време на месеца” За „късмет“ тe хвана точно на морето и искаш да...
Стр. 108 от 111««...107108109...»»