6 много важни ползи от портокаловия сок!

Портокаловият сок е пълен с важни витамини и минерали. Да го пиете е не само удоволствие, но и здраве!

И не се заблуждавайте – тук не става въпрос да си купите портокалов сок от магазина. Купете си портокали, изцедете 100 мл сок и пийте.

Защото:

1. Намалява болките в ставите

Портокаловият сок е богат на флавоноиди като хесперидин и нарингенин, които имат противовъзпалителни свойства. Те помогнат за облекчаване на болката в тялото. Една чаша портокалов сок може да помогне на жените, които страдат от артрит.

2. Предотвратява рак

Едно скорошно изследване доказва, че портокаловият сок е ефективен при предотвратяване на рак на белия дроб, рак на гърдата и рак на кожата. Всеки ден трябва да изпивате 100 мл сок от портокали плюс 8 чаши питейна вода.

3. Пречи да дебелеете

Една чаша портокалов сок на ден ще помогне на тялото ви по-лесно да обработи натрупаните мазнини, да изхвърли токсините и по този начин да не наддавате на тегло.

4. Той се бори с анемията

Тъй като е богат на на витамин C, това помага за доброто усвояване на желязото в кръвта. Полученият ефект е, че се увеличава нивото на хемоглобина на тялото.

5. Подобрява храносмилането

Портокаловият сок е отличен помощник на храносмилането и помага да избегнете запека. При редовна употреба на домашен сок ще избегнете затрудненията при изхождане.

6. Регулира кръвното налягане

Като лечител на хипертонията, атеросклерозата, подаграта и заболяванията на черния дроб, портокаловият сок е известен, тъй като съдържа аскорбинова киселина и калий.

Съществуват противопоказания за прекалената употреба на портокалов сок. Той не се препоръчва на хора, които имат гастрит с повишена киселинност, язва на стомаха и възпаление на червата и дванадесетопръстника.

LecoVita Хидро КОЛАГЕН Мулти Актив се препоръчва при различни дегенеративни и възпалителни ставни заболявания, както и при травми на опорно-двигателната система. Подхранва кожата, спомага за видимото намаляване на фините линии и бръчки, заздравява ноктите и косата.

“Здравейте. Аз съм Станислава и се занимавам със спорт много активно. За съжаление имам доста стари ставни травми. Това ми причиняваше голям дискомфорт и болка на моменти. За голяма моя радост открих LecoVita Хидро КОЛАГЕН Мулти Актив! Сега се чувствам чудесно и забравих какво е болка” – Станислава.