Опитайте тази народна рецепта, която наистина може да подобри зрението ви

зрението
Освен това помага при храносмилателни проблеми и кожни проблеми Човешкото зрение може да се подобри с храни, които съдържат витамин А, като моркови, а натуралният сок от боровинки също може да помогне. Освен това има и друго...

7 важни причини да консумираме повече зелении

зелении
Зелениите подобряват храносмилането През пролетните и летните месеци можем да консумираме на воля зеленолистни зеленчуци. Спанак, лапад, маруля, салати, рукола, манголд, пресен лук и чесън… Изборът е огромен и само от...

НЕВЕРОЯТНО! Взирайте се в снимката за около 1 минута и тя ще изчезне напълно!

Уникална оптическа илюзия, която направо ще ви остави без думи, всичко, което трябва да направите е да не отделяте поглед от изображението за почти минута, за да стане магията и снимката да изчезне напълно! Оптични илюзии...

ТОП 4 на храните, които гарантират перфектно зрение

зрение
За да се радвате на перфектно зрение, включете тези 4 храни в менюто си 1. Орехи Недостигът на Омега-3 в организма ви може да предизвика сухота и възпаление на очите. Орехите са богати на алфа-линоленова киселина, която представлява...

Подобрете зрението си с няколко лесни упражнения

Чрез зрението приемаме 70% от информацията от заобикалящия ни свят Работата на мнозина е свързана с целодневно стоене пред компютъра, което неминуемо води до увреждане на зрението. Ще ви предложим няколко бързи, лесни и ефикасни...

Кога да заведем детето на очен лекар?

Когато детето често потрива очи, когато те го болят след гледане на телевизия или не вижда добре, е редно да бъде заведено на преглед „Трите О са специалистите, които са в основата на добрата грижа за очното здраве – това...

Опасни ли са слънчевите ви очила?

 Единствената ефикасна защита за ретината от вредните UV лъчи са слънчевите очила. Но ако не ги подберем правилно, рискуваме да увредим зрението си трайно. Стъкло или пластмаса? Най-важната част на слънчевите очила са стъклата,...

10 стъпки за здрави очи!

Хранете се правилно. За очите е полезно да приемате витамин С (в цитрусовите плодо­ве, киви, чушки, зеле), витамин Е (в олио от пшенични зародиши, бадеми, авокадо), прови­тамин А (лутеин), който се съдържа в зелето, спа­нака...

4 тайни начина да се предпазите от проблеми със зрението

Малки тайни, които ще ви помогнат да се предпазите от проблеми със зрението Консумирайте риба Колко често поднасяте тлъста риба? Никога? Много рядко? А случайно да сте забелязали, че често си търкате очите и имате нужда...

Грижа за очите!

Блестящите очи са знак за добро здраве. Най-добрият път към доброто зрение е предпазването на очите, профилактиката и ранното откриване и лечение на очните проблеми. ПРЕУМОРА НА ОЧИТЕ Преуморените очи са често срещан проблем....