Как да си тръгнеш с най-готиния мъж на купона?

Стъпка 1: ПОКАЖИ МУ, ЧЕ ГО ВЗЕМАШ НА СЕРИОЗНО. Стъпка 2: ВЗЕМИ ГО СЪС СЕБЕ СИ В КЪЩИ. Този месец, като част от общественополезната си дейност, проведох интервюта с няколко мъже от категорията, която колежките ми от GLAMOUR наричат...

15 неща, които всяка жена трябва да каже – поне веднъж!

„Хайде да спреш с глу­постите. Знам, че ми говориш зад гърба.“ Това, че тактично пре­мълчаваш някои неща, не означава, че не ги виждаш. „Ще пратя колата ми да те вземе довечера в 8.“ Представи си как си на 55 и го казваш...

Перфектното лице е с опушени очи

Най-универсалните цветове за опушен грим са тези в шоколадово- кафявата гама – те стоят много красиво и правят клепача по-пластичен, за разлика от матовото черно. 1.      ЛИНИЯ Очертай окото с мек молив. Работи колкото...

4-те антиелемента на добрия секс

Зачеркни тези мисли, защото те ще ви развалят удоволствието. „Ами ако не успея да направя (еди-какво си) като хората?” Знаеш ли колко потенциални мигове наслада са били изпуснати точно заради тази мисъл? Престъпно ужас­но...

Дайте цвят на лицето си – Акцентирайте върху устните и подчертайте погледа!

Прогонете сивата кожа, като за целта използвай­те цялата богата палитра, която ви дава декора­тивната козметика. Трябва да знаете, че акцен­тът в грима може да бъде или на очите, или на устните. Ако прибегнете до атрактивно...

Дженифър Лопез се поддържа във форма с 1400 калории на ден

Ако си от момичетата, които хем искат да не се лишават от любимите си храни, хем да отслабват, диетата на Дженифър Лопес е точно за теб. Единственото ограничение при този режим е в количеството хра­на, което консумираш. То...

Как да не се провалиш накрая на диетата!

Пътят към желаното тегло е осеян с препятствия, които ще се опитат да те спънат и да те обезкуражат, предупреждава в последния си брой сп. „Блясък”. Кои са капаните за диетата ти, как да ги избягваш и как да се подготвиш психически...

Вълшебни техники за успешно кърмене

С официалното съдействие на Националната асоциация „Подкрепа за кърмене” Има ключови техники, от които често зависи доколко успешно ще кърмиш, и такива, които биха ти помогнали в някои критични ситуации. Контакт „кожа...

Въздържането от секс разпалва страстта?!

Задължително ли е да се любим поне 3 пъти седмично? Знае се, че сексът повишава нивото на ендорфините, топи мазнините, вдига самоценката ни, подобрява настроението ни. Темата (а ин­тимните отношения е вечно актуална. Огро­мният...

5 начина да избегнем скандалите с близките ни по празниците

Богата трапеза, вкусна храна, украса… Дори домът ни да е готов за празниците, понякога самите ние не сме. Защото именно в тези дни най-често се стига до скандали и пререкания с половинката или роднините. Как да си ги спестим,...