Как да готвиш така, ЧЕ ДА СИ ВИНАГИ СЛАБА?

Невероятно, но факт: спагетите може да са диетични, а броколите – истинска калорийна бомба, зависи от това, което е в кухнята. Малките тайни за тънка талия са на една ръка разстояние! Всичко започва в ранната тийнейджърска...

Най-нужното за новороденото по време на криза

Раждането наближава, маратоните по магазините са вече непосилни за теб, а бюджетът, който сте заделили, едва ще стигне за количката, чиято цена гони тази на стария ви автомобил. Ако ти предстои да ставаш мама за първи път,...

100-те най-сполучливи трика за отслабване – 1

Без да гладуваме, без да се отказваме от нещо. Празниците отминаха и сигурно повечето от нас са понатрупали няколко излишни килца. Предлагаме ви нашите съвети как най-лесно и безболезнено да ги свалите. НАСЛАЖДАВАЙТЕ СЕ...

Да махнем солта от масата!

Правилото „колкото по- малко, толкова по-до­бре“ важи с пълна сила за солта. Слабата употреба на този продукт може да доне­се сериозна полза за здра­вето. Но безсолната храна не е нещо, към което да се стремят много хора....

16 начина да живееш на зелено и да пестиш от това – Как да се храниш по-здравословно?

Можеш да помогнеш на природата и без да променяш коренно навиците си и стандарта си на живот. Дори ще го подобриш – ще произвеждаш по-малко боклук, ще започнеш да се храниш по-здравословно и (изненада!) ще харчиш по-малко! Как...

Съвети за перфектен маникюр

Ръцете могат да разкажат много за вашата личност и те винаги са пред вас. Ето защо е много важно да им обърнете внимание, за да им дадете подходящи грижи, така че те да впечатлява хората правилно. Запознайте се с някои полезни...

Течно злато за кожата и косата

В кулинарното изкуство качествата на зехтина се ценят от древни времена. Днес все по-голяма популярност добиват и достойнствата му като козметично средство. Всичко в маслиновото дърво е полезно: маслото му е подхранващо,...