Лекарят предупреждава: Храна, която е „смърт“ за тялото
Червеното месо е особено лошо за високия холестерол
Ако имате висок холестерол в кръвта, трябва да избягвате една храна.
Повишеният холестерол е все по-често срещан здравословен проблем, а още по-голям проблем е, че много...
Свинска мас – за какво помага?
Хранителните качества на свинската мас нарастват значително след загряване
Хранителните качества на свинската мас нарастват значително след загряване
Свинската мас има множество ползи, за които дори не сте подозирали.
Според...
Орехите – най-верния страж на сърдечното здраве
Омега-3 мастните киселини регулират артериалното налягане и предпазват от сърдечносъдови заболявания
Проучванията сочат, че набавени от растителни източници, полезните мазнини дават същите положителни резултати, както...
Яйцата подсилват паметта!
Белите яйца са също толкова полезни, колкото и кафявите
Проверете дали е прясно
За да проверите дали яйцето все още е годно за консумация, поставете го в чаша с подсолена вода – ако потъне, е прясно и можете да му се насладите,...
Внимавайте с лекарствата за холестерол
Въпреки че тези лекарства се изписват от лекар, научете повече за действието и ефекта им.
Поискайте ниацин
Измерили сте си нивото на холестерола в кръвта и резултатите показват повишени стойности на LDL-холестерол (липопротеини...
Коментари