Тосканска бобена чорба с хек

Ще се изненадате колко вкусна става тази бобена чорба по тосканска рецепта с хек Тя може да бъде включена както във всекидневното меню, така и по време на празници Продукти: 6 филета хек, 1 ч.л. лимонов сок, 2 л зеленчуков бульон,...

Най-добрата и лесна рецепта за печен хек

Печеният хек на фурна е идеален за диетично меню. Може да го приготвите едновременно с гарнитурата За да не пресушите месото при печенето, предварително го мариновайте за 30 минути в лимонов сок, соев сос, бяло вино или друга...

Как се маринова и пържи мерлуза?

Хекът, познат и като мерлуза, е от разред трескоподобни и е смятан за техния най-вкусен представител Хек или мерлуза е бяла морска риба, по-крехка и по-мазна от треската. Удобство е, че филето й лесно се отделя от костите. В...

Как да си направите сочен хек с хрупкава коричка от орехи, чесън и лимон

Вкусът на крехката бяла риба е обогатен с ароматна хрупкава коричка. Сервирайте със зелена салата от рукола или друга по ваш вкус. Хек с коричка по специална рецепта Продукти за 4 порции 2 филии пълнозърнест хляб с кората,...

Бяла риба във фолио

Розмаринът, чесънът и зеленият лимон придават пикантност на филетата от бяла риба. Варените картофи, поръсени с олио, магданоз и пресен лук са чудесна гарнитура. Бяла риба във фолио Продукти за 4 порции 1 супена лъжица олио...