Въпреки че е важно да напълните чинията си със зеленчуци, когато сте седнали на вечеря, не се чувствайте вредители за здравето си, ако се наслаждавате... Continue reading
Храни "без калории" се считат такива, които съдържат по-малко от 5 калории на порция, според Американската администрация по храните и лекарствата. Continue reading
Eнергийните напитки са станали изключително популярни напоследък и дори са използвани като заместител на храненето и най-вече на междинните закуски през деня. Continue reading
Глутенът се намира в най-различни зърнени храни като пшеница, ръж, ечемик и т.н., повечето от които образуват важна част от нашата основна храна. Continue reading