Придържайки се към диетата, ще се храните шест пъти на ден. Закуските са леки. обядът и вечерята – плътни, и три внимателно подбрани закуски, които... Continue reading
Page 4
Швейцарската диета следва да се спазва по една седмица всеки месец. Комбинирайте в каквато последователност искате следните ястия. Първа закуска – чаша мляко, едно яйце,... Continue reading
Лечението Сутринта рано бавно се изпива половин чаша студен чай за бъбреци. След 30-60 минути се изпиват 1-2 чашки топла настойка от салвия с жълт... Continue reading
Гладуването не е пълно. Всеки ден се изпива половин литър смес от натурални сокове – моркови, цвекло, картофи и целина. Билкови настойки от салвия (градински... Continue reading
Първи ден Закуска: 1 портокал и две твърдо сварени яйца, едно кафе Обяд: осем сухи сливи, накиснати във вода Вечеря: 1 яйце и 1 среден... Continue reading
Понеделник-ден осми Закуска: овесени ядки с мляко Обяд: салата с риба тон и лук Вечеря: гъби със спанак и домати, нискокалоричен лимонов мус. Вторник –... Continue reading
Понеделник-ден първи Закуска: плодова салата с ваннлов йогурт. Обяд. фасул на тост Вечеря: яйца със сирене, портокалов сок. Вторник-ден втори Закуска – мюсли без захар... Continue reading
Спортът носи здраве, красота и сексапил. Това категорично се доказва и от сегашната Олимпиада в Лондон и е изразено чрез класацията на големия британски вестник... Continue reading
Вашата цел: да поддържате добра обмяна на веществата. Вашето състояние: все по-трудно изпълнявате физически упражнения, консултирайте се с лекар, преди да пристъпите към тренировки. Вашите... Continue reading
28-дневната диета на Джордж Круз Джордж Круз с американски фитнестреньор, който от дете трупа излишни килограми и насмешки по свой адрес. Днес Круз е чест... Continue reading
Край морския бряг добиваме приятен загар, но също така и кожата ни силно се изсушава – както на лицето, така и на тялото. Ще ви... Continue reading
Грижи за лицето През седмицата, когато сте по-заети и нямате необходимото време да забърквате кашички и т.н., не пропускайте да нанасяте на лицето си всички... Continue reading
Showing 37–48 of 116 posts