Бягането на дълги разстояния отнема повече време, но тренира тялото и проветрява главата Благотворният ефект се дължи на произведените в мозъка ендорфини, известни като „хормоните... Continue reading
Искате да отслабнете без диета? Преосмислете хранителните си навици, защото те ще ви попречат да пълнеете дори и тогава, когато се храните здравословно Всеки иска... Continue reading
Щом искате да почистите лицето от мъртви клетки без болка от жулене с абразиви и висока концентрация киселини, за вас е ензимният пилинг Мощните молекули... Continue reading
Принципът на Парето или правилото 80-20 е изпитан закон за по-голяма ефективност с по-малко усилия Вилфредо Парето е италиански социолог и инженер, останал в историята... Continue reading
Има много тълкования за това какво означава да сънувате пари, но това е най-интересното „Сънувам, че вървя, в ръцете си държа шапка, а в нея... Continue reading
Положителен ефект при грижите за кожата дава температурният масаж – редуване на топли и студени водни процедури След него кожата не се изтрива, а с... Continue reading
Изследване, проведено в САЩ, помазало, че ако преглъщате стреса със сандвичи, кифлички и торти, ще качите много бързо килограми Но ако се храните правилно… Ако... Continue reading
Нормално е при ресане да губим между 50-100 косъма всеки ден, а през есента и малко повече Ще заздравим косъма и ще стимулираме растежа му... Continue reading
Обикновено не се замисляме за този ежедневен ритуал, но той също има своите закони Правило 1: Не прекалявайте със сапуна! Много дерматолози смятат, че сапунът... Continue reading
Най-голямата пречка между вас и щастието сте самите вие Понякога се случва да изпитате любовна несподеленост – точка, до която ви се иска никога да... Continue reading
Стресът може да причини здравни щети на малки и на големи При децата обаче стресът може да се появи и да остане незабелязан, което ще... Continue reading
Отдавна е забелязано, че сънищата не са толкова различни, както ни се струва Повечето от нас нощем сънуват едни и същи образи: хора, къщи, коли…... Continue reading