Лято е, слънцето и топлината карат всички животинки да се раздвижат. Включително и микробите, които те дебнат отвсякьде. Ето как да ги изненадаш в гръб и да ги елиминираш, преди те да са те сгащили в мръсна прегръдка
НЕИЗМИТИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ
Сигурни сме, че няма как да не се изкушиш да похапнеш от току-що купените първи череши за годината. Или да захапеш апетитната нектарина веднага след като си я платила. Но не го прави, особено пък ако ги купуваш от открита сергия на пазара или улицата. От неизмити плодове и зеленчуци можеш да се заразиш с бактериална дизентерия. Това може да стане и от носител на инфекцията, който ги е пипал с неизмити ръце. За да останат плодовете и зеленчуците свежи в летните горещини, повечето търговци ги пръскат с пулверизатор с вода. 
Водата пък е благоприятна среда за развитието на всякакви микроорганизми. Добави към това полепналата прах и опипването от останалите клиенти, и вече трябва да си убедена, че опасността дебне върху цветната сергия. За най-сигурно накисни купените плодове и зеленчуци за няколко минути във вода, в която си сипала малко оцет. Той е естествен дезинфектант.
КОНТЕЙНЕРЪТ С ТЕЧЕН САПУН В ТОАЛЕТНАТА
Обикновено го използваш точно след като си пипнала някои от най- мръсните неща в тоалетната – дръжката на вратата, тоалетната чиния, бутона за пускане на вода. Което пък означава, че по ръцете ти има немного приятни неща. Това превръща контейнера с течен сапун в едно от най- мръсните неща в деня ти. Затова се увери, че много добре си измила ръцете си, след като си капнала сапун – поне 20-ина секунди. След това използвай хартиена кърпа, с която да се избършеш и да си отвориш вратата.
КОПЧЕТАТА НА АСАНСЬОРА
Колко хора са кихнали в шепата, излезли са от тоалетната, без да си измият ръцете, и след това са извикали асансьора? Нямаме точни данни, но със сигурност не са малко. Най- лесният трик да се предпазиш от микробите по бутоните е да използваш твърд предмет (ключовете си например), за да натиснеш копчетата. Ако си тръгнала на обяд, задължително дезинфекцирай ръцете си след това. Можеш да използваш антибактериални кърпички или гел, които се продават във всяка аптека.
ЩАНДЪТ ЗА КОЗМЕТИКА
Едва ли се учудваш – ти самата винаги се изкушаваш да пробваш някой нов цвят сенки или червило, когато минаваш покрай рафтовете с тестери. Колко е сигурно обаче? Близо 75% от тестерите са заразени със стрептококи, стафилококи и е.коли. Вероятността от инфекция е малка, но не е за пренебрегване. Затова най-добре изпробвай козметиката върху ръката си. Пудрата, фон дьо тена и ружа гледай да тестваш възможно най-далеч от устата и очите си. Как стои въпросът с червилата и гланцовете? Най-добре ги тествай също върху ръката си, сори.
КЛАВИАТУРАТА НА БАНКОМАТА
Тя е истински рай за микроби и бактерии, но ти вероятно си се досетила за това. Тъй като няма как да ограничиш използването й, опитай следния трик – ползвай по- малко активната си ръка (ако пишеш с дясната, използвай лявата, и обратно), за да набереш ПИН кода и останалата информация. Същото важи и за моментите, когато ползваш автоматични устройства за продажба на билети, напитки или информационни киоски. При първа възможност след това… да, измий си ръцете.
ГЪБАТА ЗА МИЕНЕ НА СЪДОВЕ
Ето това е истински развъдник за бактерии, благодарение на порестата си структура и това, че е почти постоянно влажна. Гъбата в кухнята ти съдържа средно 7.2 милиарда бактерии! За да се избавиш от тях, оставяй я да изсъхва добре сред всяко миене, пускай я заедно с останалите мръсни съдове в миялната машина и я сменяй често.
Ръцете – моят приятел
Учените се шегуват, че миенето на ръцете е като секса – хората казват, че го правят по-често, отколкото в действителност. Ние обаче ти напомняме, че миенето на ръцете е изключително важно, особено през лятото, за да не прихванеш някоя бактерия, вирус или хепатит. Затова повтаряме – мий си ръцете често. А при цялото това миене няма как кожата ти да не се изсуши. Ето ти разрешение крем със плод на репей, алое вера, масло от жожоба и лайка, които ще се погрижат ръцете ти да са меки и красиви.
Add comment