Няколко идеи за косата

Които могат да променят живота ти…

… или поне настроението ти в началото на есента

6 съвета за здрава коса

1. Ако използ­ваш заздравя­ващ шампоан, редувай го с по-лек, за ежедневна употреба.
2. Ако косата ти е суха, използ­вай подхран­ващи маски. Дългата коса изисква допълнителни хидратиращи продукти без отмиване по дължи­ните. Направи 3-месечен курс с хранителни добавки, които да неутрализират нега­тивните последици от смяната на сезо­ните. Храни, богати на калций, желязо и магнезий, също под­хранват косата от­вътре навън.
3. Масажиран скалпа. Това стимулира микроциркулацията, насища с кислород и стимулира растежа.
4. Замени стара­та си четка с нова – от дърво и естествен косъм, например от четина на глиган.
5. Когато сушиш, дръж сешоара на разстояние!
6. Стимулирай растежа – косата расте с около 1 см на месец, но с помощта на три стъпки можеш да форси­раш този процес.

• Подстригвай се на пълнолуние – така косата ще расте два пъти по-бързо. Дори и да е само суеверие, нищо не ти пречи да опиташ.
• Приемай бирена мая. Тя е естествена добавка, богата на полезни минерали и витамини от група В, които отговарят за растежа на косата и ноктите.
• Смеси 5-7 капки етерично масло от розмарин с лек шампоан – това укрепва косата и стимулира растежа. Евтино, здравословно и ефикасно! Можеш също да опиташ с масло от арган, кокос, сладък бадем, зехтин, пшеничен зародиш или рициново масло.